Wyszczuplić górę i rozbudować posladki

Optymizmu mi nie brakuje :) moja przygoda z treningami zaczęła sie od częstych bólów kregoslupa o ktorych juz na szczęście nie pamietam. Teraz to dobry sposób na odreagowanie, a przy okazji praca nad sylwetka :)

Miałem bardziej na myśli kaka21 . U Ciebie też sylwetka wygląda bardzo ładnie. Fajnie, że się przekonałaś do treningu siłowego.

Night oprócz tego, że doradza sportowo to bywa też terapeutą w tym babińcu :D ma facet stalowe nerwy, że jeszcze nie uciekł stąd :)

Biorę garściami tabletki i jakoś się jeszcze trzymam .

Przekonałam sie i bede szła dalej w tym kierunku :)

Super. To wciąga - to raz, a dwa daje bardzo fajne efekty i sylwetkowo i zdrowotnie. Same plusy. No i trening siłowy pozwala faktycznie poprawiać w sylwetce to na czym nam najmocniej zależy. Można sobie ustalać różne cele i pod to układać cały plan treningowy i dietetyczny.

kaka21

to nie będzie wypowiedz sportowa ale świat jest niesprawiedliwy

Mogę się tylko podpisać pod tą jakże celną myślą ogólną.... Super body:)

Bardzo ładna, kobieca sylwetka. Jak się naoglądam zdjęć dziewczyn na forum, to głupie pomysły przechodzą mi przez głowę... np, że kredyt na nowy biust to wcale niezła opcja... na szczęście zdrowy rozsądek jeszcze działa

Ja dostałam od natury ale jakby sie popsuł to bym sie mocno zastanawiała.

Zawsze zamiast kredytu mozna odkladac- to ta bardziej zdroworozsadkowa wersja :P