Ostatnio bralem kreatyne CM 3 i byla Ok i raczej dokupie kolejna puche .Mysle tez nad zakupem izolatu bialkowego (bez laktozy) jako niedobor do diety czy tez do potreningowych cwiczen.Kwestia jaka frma i zeby bylo ekonomicznie i wartosciowo min 85 % bialka Ostrowia WPC ?.Kolejną rzeczą o jakiej myslalem to aminokwasy w celu regeneracji miesni po treningu Tez kwestia co wziąść ?. Do tego oczywiscie postaram sie ogarnac w miare mozliwie jak najlepiej przygotowana codziennie miche.
Ostatnio bralem kreatyne CM 3 i byla Ok i raczej dokupie kolejna puche .Mysle tez nad zakupem izolatu bialkowego (bez laktozy) jako niedobor do diety czy tez do potreningowych cwiczen.Kwestia jaka frma i zeby bylo ekonomicznie i wartosciowo min 85 % bialka Ostrowia WPC ?.Kolejną rzeczą o jakiej myslalem to aminokwasy w celu regeneracji miesni po treningu Tez kwestia co wziąść ?. Do tego oczywiscie postaram sie ogarnac w miare mozliwie jak najlepiej przygotowana codziennie miche.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźhttps://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33551.html
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Beta-Alanine_Endurance_Max-opis33649.html
uzupelni cykl kreatynowy
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
od siebie polecam
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_BCAA_2:1:1-opis35135.html
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Moderator działu Odżywianie
co do biala zerknij na podany izolat przez kolege flex-a
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
http://potreningu.pl/articles/991/jak-dawkowac-odzywki-bialkowe
Moderator działu Odżywianie