Redukcja 100kg

Wygląda jak wygląda, jeżeli zależy Ci na estetyce to rozpuść porządnej jakości gorzką czekoladę z olejem kokosowym w kąpieli wodnej. Pocięte batoniki zamocz w czekoladzie i posyp np. wiórkami kokosowymi lub orzechami.

Niee, dla mnie jedzenie nie musi wyglądać, ważne żeby smakowało :D Tą czekoladę chciałem dodać zamiast żurawiny wydaje mi się ze dobre by było poczuć czekoladę w takim batoniku ale jeszcze będę miał okazje przetestować :)

Pamiętaj że przy wyborze czekolady kierować się zawartością kakao i tłuszczem kakaowym. Dużo czekolad ma w składzie "odtłuszczone kakao" a brakuje "tłuszczu kakaowego".

Kieruje się tym żeby było napisane 70% czekolady a na inne rzeczy nie zwracałem uwagi :P Ale nast. ogarnę :D Dzięki

Tutaj masz więcej na temat czekolad:

https://www.sfd.pl/art/Dietetyka_i_zdrowe_odżywianie/Jaką_czekoladę_wybrać_-a714.html 

Polecam te z Tesco, często są na promocji po 4zł - dla porównania Lindt kosztuje 10zł.

Nie widziałem składu czekolad z TESCO, ale lindt ma faktycznie super skład.


Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-01-12 14:23:57

Lint często bywa w promocji w Auchanie. Wtedy pakuje sporo Do wózka

Jak okazja to trzeba brać :D

Zastanawiałem się czy ograniczenie bądź wyeliminowanie nabiału mogło by poprawić moją skórę, mam problemy z trądzikiem i do tej pory żadne maści nie działały? Jestem ciekaw bo w internecie jest napisane ze nabiał może wywoływać trądzik dlatego też chciałbym na jakiś czas go odstawić tylko nie wiem co czym zastąpić? Mleko zwykłe na migdałowe a sery całkowicie do wywalenia plus WPC na WPI zamienić rozumiem?