Michal98173
Witam, byłem na redukcji przez 2 miesiące, udało mi się zrzucić ok. 12-14 kg, miesiąc z tego byłem na diecie zbilansowanej, później starałem się jeść mniej, nie bede oszukiwal ze chce jesc normalnie ale zdrowe rzeczy, chcialbym o pomoc w dobraniu supli na sile
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
92
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9183
Napisanych postów
84004
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710193
Napisz więcej informacji o sobie . Jakie suplementy dotychczas stosowałeś ?
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403242
Dokładnie, napisz jak długo już trenujesz, doświadczenie z suplami, czy liczysz w ogóle makro, czy jadasz na oko?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie ma czegoś takiego jak suple na sile
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9183
Napisanych postów
84004
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710193
Ale są takie które pośrednio wpływają na poprawę wyników siłowych 
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/
...
Ekspert
Szacuny
11207
Napisanych postów
52120
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Z tym się akurat zgodzę :)
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17759
Napisanych postów
133474
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467409
Daj ankietę działu wtedy coś Ci podpowiemy wiecej. https://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU__ANKIETA-t569834.html
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6382
Napisanych postów
79287
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774766
Ważny jest Twój staż. Jeżeli jest niski, to siła nie jest dobrym pomysłem.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Wiek
36 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
549
zwykła najtańsza kreatyna + beta-alanina.
synergia działania zapewni wzrost siły przy odpowiedniej diecie.
najtańsze i najlepsze, poparte badaniami. ;)
synergia działania zapewni wzrost siły przy odpowiedniej diecie.
najtańsze i najlepsze, poparte badaniami. ;)
...
tref
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Wiek
33 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
801
Ankieta a tak na szybko to kup sobie najprostszy jabczan kreatyny
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
85
Wiek
35 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1652
mono kreatyny podstawa
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
