Matelo02
Po przemyśleniach kupuje jednak bialko oczywiście w raz z dieta. Jakie białko polecacie ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1559
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8993
Napisanych postów
84123
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
711115
1
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Ekspert
Szacuny
11179
Napisanych postów
52135
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
A ja polecę activlabu czekolada śliwka :D
1
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
30
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1559
Dziękuję wszystkim udzielającym się !ŁAPA ! ;)
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
0
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
0
Ja kiedyś przez przypadek zamiast do shakera sypnalem sobie gainera do białego sera z jogurtem i rodzynkami. Żeby nie wywalać zmieszałem wszystko i wyszedł rewelacyjny smak. Od tamtej pory tak właśnie robię . Wyszedł syty posiłek bogaty w białko i węgle.
Zmieniony przez - Jank30 w dniu 11/21/2017 5:22:25 PM
Zmieniony przez - Jank30 w dniu 11/21/2017 5:22:25 PM
1
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8993
Napisanych postów
84123
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
711115
Można i tak . Trzeba kombinować i uczyć się metoda prób i błędów 
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Ponoć przez przypadek powstają najlepsze przepisy
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Remik7
Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny
710
Napisanych postów
34672
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
254711
Jank30Ja kiedyś przez przypadek zamiast do shakera sypnalem sobie gainera do białego sera z jogurtem i rodzynkami. Żeby nie wywalać zmieszałem wszystko i wyszedł rewelacyjny smak. Od tamtej pory tak właśnie robię . Wyszedł syty posiłek bogaty w białko i węgle.
Zmieniony przez - Jank30 w dniu 11/21/2017 5:22:25 PM
tylko węgle liche
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
0
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
0
Nie przesadzajmy znowu z tymi węglami. Pewnie chodzi Ci o rodzynki . Za to zawierają witaminy z grupy B, witaminę C i E, kwas foliowy, błonnik, magnez, potas, wapń i żelazo. Poza tym to smaczny dodatek a ja lubię jeść że smakiem
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12172
Napisanych postów
162305
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243686
rodzynki posiadaja jeszcze wlasciwosci alkalizujace, co jest dosc przydatnym atutem produktu tego typu, sam dosc czesto podjadam garsciami w porze potreningowej
Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
