[DT] Myraen w walce o siebie

.




Zmieniony przez - Myraen w dniu 8/5/2017 3:48:08 AM

Myraen

ups... dlaczego mi się zawsze klika ikonka cytowania kiedy mam na myśli edycję...

ale wykorzystam sytuacje, żeby jeszcze dodać, że miałam dziś koszmar...
zaczęło się fajnie - trening z jakimś tam góru, super, extra, cała byłam happy
przy MC naderwałam sobie przyczepy mięśnia półścięgnistego i nie mogłam ćwiczyć przez pół roku :'-(
niesamowite jest to, że w śnie znam lepiej układ mięśniowy i jego funkcje niż przez cały okres mojej edukacji




Zmieniony przez - Myraen w dniu 8/5/2017 2:47:35 AM

hehe nieźle :P

dobrze, że to tylko sen

oj oj oj ile mnie tu nie było

krótkie streszczenie co robiłam gdy mnie tu nie było - tarczyca się popsuła, psychika padła
na szczęście powolutku zbieram się z podłogi i chcę wrócić na siłkę

Pomiary
Biust: 118
Pod biustem: 100
Talia: 101
Pępek: 109 (rly?)
Brzuch: 116
Biodra: 118
Udo: 73
Łydka: 46
Waga: 108 nie ma to jak ważyć więcej z mniejszymi wymiarami (w porównaniu do początków na sfd)

ogólnie się cieszę, że wymiary są mniej więcej takie jakie je zostawiłam i zdrowotne zawirowania mi ich nie podbiły w kosmos

Także podejście nr 9887876324343 - Witam ponownie

No witaj. Trzymam kciuki żeby tym razem się udało i żeby nic nie krzyżowało planów - szczególnie zdrowie.

My zawsze chętnie witamy ponownie

Witaj

No cześć Powodzenia!

Będę zaglądać i kibicuje!!

znów ja

zawsze pod górkę... byłam w piątek na nordic walking...
pamiętacie może moje problemy z napiętą łydką przy marszach ? Już nie ma... ale za to ból od razu pojawia się w stopie przy przenoszeniu ciężaru na tą nogę... jakoś dotarłam do mieszkania, ściągnęłam buty, skarpetki.... i wtedy poczułam dopiero ból jakby mi się stopa miała rozpaść...

no to wychodzi na to, że wszelkie marsze odpadają... wypróbuję chyba rowerek stacjonarny

a póki co obczaiłam nową siłownię, chyba tam zamieszkam 19 w piątek i tylko 3 ludzików na strefie cardio... poważnie.... nie wiem co mieli w głowach kiedy postawili siłownie obok dużego innego klubu - dosłownie 100m dalej... i 5km od ogromnego obiektu - siłownia, sauna, basen... grunt że sprzętu nikt mi nie podbierał z tej okazji muszę ułożyć nowy plan, bo stary jest ciężki do realizacji tutaj

Myraen no to walcz dalej a ja trzymam kciuki i wspieram caaałym swoim ogromnym ramieniem