Płeć : mężczyzna
Wiek : 17
Waga : 82
Wzrost : 182
Obwód klatki : 100
Obwód ramienia : 33
Obwód talii : 85
Obwód uda : -----
Obwód łydki : ------
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25%
Aktywność w ciągu dnia : szkoła
Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, planuję 2x aeroby
Odżywianie : ciężko mi utrzymać dietę ,gdy nie mam co robić
Cel : redukcja (narazie 1 miesiąc ,po świętach pełną parą)
Ograniczenia żywieniowe : -----
Stan zdrowia : zdrowy
Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : -----
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : narazie żadne
Stosowane wcześniej diety : jadłem na oko