Długa redukcja? Mężczyzno zbadaj się!

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76015 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754768

Kortyzol można też ze śliny. Niestety jest drogi.

Moderator działu Odżywianie

...

Linomag

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 143 Wiek 39 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3051

A co z krzywą cukrową? Osoby otyłe są narażone na insulinooporność. Jaki plan badań polecasz do tego wskaźnika? Glukoza w jakiej dawce (50 czy 75g), po jakim czasie pomiar (30min, 1h, 2h, 3h, czy 4h)? Tylko jeden pomiar, kilka, czy każdy z nich?

http://www.sfd.pl/Linomag__Redukcja_rozłożona_w_czasie_122cm_]_90cm-t848126.html

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

Krzywa cukrowa z 75g glukozy, pomiary nad czo, po 1h i po 2h najlepiej.
Nie wiem jak gdzie indziej, ale u mnie w laboratorium szpitalnym robią 2 pobrania, nie 3.
3 "już" przeznaczone są dla ciężarnych.
Dobrze też w tym samym czasie oznaczyć insulinę. Nie wszystkie lab. zgadzają się na to, ale też 2 pobrania, nad czo i po 2h.
Chyba, że jest możliwość 3 punktowej, to jak najbardziej !

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

kris4real

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865

Byłem na redukcji zbyt długo i mam problemy ze snem i nasyrojem. Jak wszystko przeanalizowałem to mogłem byc na minusie około 7 miesięcy i zszedłem do 8% bf, od jakiegoś czasu budziłem sie w nocy i objadaniem a i tak byłem głodny i waga nie szła w gore. Jaki powinienem obciąć plan działania i jaki lekarz moze mi pomoc?

Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever." - Lance Armstrong
http://www.sfd.pl/kris4real_/,_VE_GOT_DA_POWER_-_NATURAL_POWER__ALTERNATYWNA_DROGA_ATAKUJE_-t434668.html
TRENING HST: http://www.sfd.pl/HST_-_Reaktywacja-t507030.html
DIETA: http://www.sfd.pl/DIETA__NIEZBĘDNY_ELEMENT_ZDOBYWANIA_SIŁY_ORAZ_MASY_MIESNIOWEJ-t507414.html

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9050 Napisanych postów 82723 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699674

Jakie badania zrobiłeś ? Jakieś wyniki masz ? Bez badań to żaden lekarz Ci nie pomoże

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

kris4real

Ekspert

Szacuny 711 Napisanych postów 4351 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 57865

Jutro ide na badania hormonalne, dzis spałem lepiej ale zjadłem do kolacji 4 banany i 3 o 3 w nocy, a rano i tak czułem sie głodny. Mam zrobić badania wszystkich wymienionych na 1 stronie hormonów?

No i moze podbić węgle to jakieś dużej ilości?

Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-10-10 15:15:55

Zmieniony przez - kris4real w dniu 2017-10-10 15:33:14

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6265 Napisanych postów 76015 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754768

Morfologia, tsh, ft3, ft4, kortyzol, testosteron, testosteron wolny, fsh, lh, lipidogram, crp. Te na pewno będą najważniejsze.

Moderator działu Odżywianie

...

leloman

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577

Co wy na to. Wyniki robione chyba w marcu, jak widać na zdjęciu teść 2.7 na norme od 2.5 czyli jak u 80 latka. Lekarz rodzinny nie widział problemu, prywatna wizyta u endokrynologa 120zł (dodatkowo badanie cukru i tarczycy wyszło oki) stwierdzono że wszystko oki bo w normie, a że słaby wynik to wina że jestem przepracowany bo praca fizyczna plus siłownia.....brak słów. Wcinam ZMA plus omega z olimpa na bieżąco ale co mi po badaniach skoro nikt mnie nie pokieruje na dobrą droge a dalekie wizyty u fachowców z poza okręgu to na to mnie nie stać niestety..

...

abdulkanarek

Ekspert

Szacuny 134 Napisanych postów 702 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 10354

Ile masz lat? Zreszta nieistotne bo balagan zaraz sie zrobi w temacie.

Najlepiej jak swoj watek zalozysz z tymi badaniami i ankieta o sobie wtedy bedzie mozna dywagowac moim zdaniem.

...

leloman

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577

Podkleiłem się pod temat zaniżony testosteron w dziale doping ale echo. Oki zakładam temat w dziale zdrowie.

Zmieniony przez - leloman w dniu 2017-10-11 20:20:33

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat