basmann
Będą kolejne spotkania?
1
...
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
52
Wiek
4 lata
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3086
...
gienus12
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
gokusonaż chce się ruszyć na trening, super zdjęcia :)
Wyobraz sobie jak nas to nakrecilo hehe :D
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Banan
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
basmannBędą kolejne spotkania?
mam nadzieję, że tak
ale poczekamy z tym minimum do końca wakacji, żeby było więcej chętnych ekip
1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
Super sprawa
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243494
fajna inicjatywa, po wakacjach, jak kazdy wroci swiezy na silownie to jeszcze wieksza frekwecja pewnie bedzie:)
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
Film z treningu - polecam oglądać w HD na youtube :)
2
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
misiowa
Znawca
Szacuny
29
Napisanych postów
709
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6656
bez kamer i autogtafów prosimy 
Kuba super film !! <3
Kuba super film !! <3
1
...
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
Nie no, świetny materiał :D . Montażysta się spisał hehe .
To teraz Kuba tak jak mówileś " reklamy,zdjęcia, filmy, sponsor "
jak to pieknie brzmiało , tylko jeszcze trzeba sylwetke zbudować
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-27 19:38:49
To teraz Kuba tak jak mówileś " reklamy,zdjęcia, filmy, sponsor "
jak to pieknie brzmiało , tylko jeszcze trzeba sylwetke zbudować
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-27 19:38:49
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
...
Ekspert
Szacuny
11214
Napisanych postów
73002
Wiek
40 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
962403
z tym na pewno nie będzie problemu ,bo masz solidne podstawy 
1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Ekspert
Szacuny
3262
Napisanych postów
72177
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
459133
jak co roku pewnie zrobie tyle na ile mi organizm i portfel pozwoli , w tym roku przewiduje że będzie to wiecej niz w zeszlym.
Nogi trzeba mocno przekatować i moze buty do siadów kupić, bo z moimi wadami postawy, płaskostopiem,lordozą i przepukliną one nie rosną tak jak bym tego chciał do końca.
Ale na to też znajdę sposób
Kwestia zmiany garderoby wydaje sie bardziej przybijająca
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-27 23:16:46
Nogi trzeba mocno przekatować i moze buty do siadów kupić, bo z moimi wadami postawy, płaskostopiem,lordozą i przepukliną one nie rosną tak jak bym tego chciał do końca.
Ale na to też znajdę sposób
Kwestia zmiany garderoby wydaje sie bardziej przybijająca
Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-07-27 23:16:46
1
Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
REGULAMIN KONKURSU TRENUJ Z MISTRZEM
Następny temat
Rhodiola rosea i Ashwagandha warto?
