TomQ-MAG
to normalne
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12090
Napisanych postów
160556
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234907
...
Napisał(a)
sicario1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
3091
A czym to jest spowodowane? Bo ja mam wrazenie jakbym na treningu sie spompowal potem to szybko schodzi i miesnie jakby zanikaly zeby po dobrym posilku, bialku na noc i regeneracji dopiero odzyly. Jak to jest z naukowego punktu widzenia?
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
Po treningu mieśnie są napompowane krwią lepiej ukrwione i wyglądają ok.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12090
Napisanych postów
160556
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234907
jw
poza tym komorki zwiekszaja swoja objetosc, dochodiz do hipertrofii sarkoplazamtycznej, gromadzenia wody i glikogenu, dobowe whania jego poziomu sprawiaja, ze raz miesien jest pelny, raz nieco bardziej plaski itd
poza tym komorki zwiekszaja swoja objetosc, dochodiz do hipertrofii sarkoplazamtycznej, gromadzenia wody i glikogenu, dobowe whania jego poziomu sprawiaja, ze raz miesien jest pelny, raz nieco bardziej plaski itd
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11397
Napisanych postów
72680
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958534
kazdy by chciał aby pompa po treningu najlepiej nie schodziła w ogóle - to oczywiste 
ale z fizjologicznego punktu widzenia po prostu niemożliwe, a w zależnosci od etapu treningwego/treningu/michy/supli u jednych trwa to trochę dłużej, u innych krócej ,sa tez momenty ze prawie jej nie ma, itp
ale z fizjologicznego punktu widzenia po prostu niemożliwe, a w zależnosci od etapu treningwego/treningu/michy/supli u jednych trwa to trochę dłużej, u innych krócej ,sa tez momenty ze prawie jej nie ma, itp
1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
3091
No ok wszystko rozumiem. Ale.czemu rano na nastepny dzien po treningu te miesnie wygladaja na wieksze niz 3h po treningu jak zejdzie pompa?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11397
Napisanych postów
72680
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958534
wkrecasz sobie po prostu i tyle
1
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
9060
Napisanych postów
82748
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
699840
Moze śpisz pospinany 
2
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17708
Napisanych postów
132171
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460727
rano mozesz mieć mniej wody w organizmie, żołądek nie jest rozepchany przez treść żołądkową i optycznie sylwetka wyglada lepiej.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
102
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
3091
Tak jak mi dziecko w nocy sie wladuje do wyra to musze sie ostro napiac zeby sie zmieścić :)
