SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pytania

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 12878

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

Wiek

18

Waga / wzrost

71/179

Staż treningowy

6 miesięcy

Cel cyklu

Póki co drobna wycinka, masa w trakcie wakacji

Stosowane już wcześniej suplementy

CM 1250, WPC SFD

Stosowane wcześniej spalacze

Clenburexin/TSE - Oba zero działania i termogenezy (przy ponad 3 razy za dużych dawkach)

Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ilość dni wolnych od kreatyny

Informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)

2g/kgmc BIAŁKO, 1,1g/kgmc Tłuszcze, WW reszta zapotrzebowania

Przewidziane finanse na cykl

do 150zł

Uwagi i sugestie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Usunięty przez flex1976 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 190
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
Co to za kawa ze tyle mleka dajesz , naucz się pic czarna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 326 Wiek 26 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 69106
flex1976
Co to za kawa ze tyle mleka dajesz , naucz się pic czarna

Absolutnie obrzydliwa w smaku, nie podchodzi w ogole.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586
Michacci
Arthass
Nie powiedziałbym, że zaburzą, ale najlepiej działa "na pusty żołądek".

Przykładowo 30 minut przed przyjęciem Johy którą mam w spalaczu(lipodrene hardcore) wypiję kawę z mlekiem to przez to mleko działanie będzie o wiele gorsze niż na pusty żołądek?


Kofeina w kawie może zwiększać właściwości pobudzające spalanie tkanki tłuszczowej johimbiny. Niemniej, ogólnie nie poleca się stosować klinicznych dawek kofeiny w połączeniu z johimbiną ze względu na to, że skutki uboczne wyższych dawek nie są do końca znane. Istnieje na pewno podwyższone ryzyko skutków ubocznych względem układu sercowo-naczyniowego, a także od strony psychiki (napady paniki, stany lękowe, niepokoje).
Ilość kofeiny znajdującej się w typowej porcji kawy nie powinna jednak stanowić problemu.


Zmieniony przez - Arthass w dniu 2017-07-01 17:12:00

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
To mówi teoria a w praktyce większość łączy właśnie yohimbine z kofeina
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234867
smialo 200mg kofeiny w ilosci stalej mozna podrzucic do joszki
modyfikowac tylko ilosc johy i tyrozyny w stacku i bedzie komplet

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586
flex1976
To mówi teoria a w praktyce większość łączy właśnie yohimbine z kofeina


Niemniej, takie przypadki występowały podczas badań klinicznych (napady paniki, stany lękowe), więc jak ktoś podejrzewa że jest szczególnie podatny na takie ataki to warto wiedzieć o takim ryzyku.

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
Jak ktoś ma stany lekowe to i yoszki nie powinien brac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234867
i udac sie przede wszystkim do specjalisty

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 358 Napisanych postów 953 Wiek 124 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 53586
Oczywiste oczywistości, które nie są często tak oczywiste w realiach, gdzie wymagana jest "instrukcja obsługi żarówki". Jak napiszę taką oczywistość to przynajmniej mam czyste sumienie, jeśli znajdzie się jakiś współczesny, ogłupiony przez system konsument, który nie będzie potrafił połączyć prostych faktów. Takie ryzyko w przypadku johimbiny jest akurat bardzo realne.

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przedtreningówka + spalacz tłuszczu

Następny temat

Kreatyna + BCAA i kawa

WHEY premium