Szacuny
119
Napisanych postów
659
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
74921
4xMT jeżeli to dobra sekcja to dużo na początek. Jak chcesz samoobronę, to skup się przez pierwszy rok na MT np 3x + 1 BJJ, a potem 2xMT + 2xBJJ. Może się okazać, że stójka ci nie leży, albo na odwrót.
Szacuny
1
Napisanych postów
8
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
475
Znaczy się najbardziej mi stójka odpowiada, ogl mam worek w dm i trwnuję też na nim. Parteru nie lubiłem ale kiedyś tam na kyokushin chodziłem i na taekwondo to jednak jestem za stójką. Ale zrobię jak mówicie , pierw spróbuję obydwu rzeczy.
Szacuny
10
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2576
Myślę te 2~3 razy jest ok.Chyba,że zatracisz się w tym co robisz.Sam tak miałem wszystko podporządkowalem treningom i nadal sporo ćwiczę.Tylko praktycznie nie mam czasu dla siebie.Praca prysznicz posiłek i dojazd na trening powrót późno znów prysznic posiłek i spać.A po roku nieco ponad roku widzę dopiero ile jeszcze muszę się nauczyć.Najlepiej traktować sport jako dodatek do życia 2~3 razy w tygodniu.
Szacuny
10
Napisanych postów
47
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2576
Warto trenować chociażby dla rozwoju własnej sprawności.Trenuję kickbokxing/k1 i taekwondo,powiem tak w kicku nogi są dodatkiem(trener mówi,że boks to podstawa sw),trenujemy głównie lowkicki,frontkicki,i okrężne.W taekwondo(WTF) za to nogi to podstawa ,bardzo duży nacisk na technikę i wiele wariacji jednego kopnięcia.Praktycznie brak treningu rąk.
W walce fullcontact/k1/MT najlepiej sprawdzają się trzy powyższe kopnięcia.W samoobronie?Hmm osobiście bym nie ryzykował użycia nóg(a trenuję jakoś od kwietnia zeszłego roku).
Szacuny
70
Napisanych postów
628
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
27406
W samoobronie wszystko może się przydać. Nawet jak kolesiowi zrobisz szpagat na ulicy to pomyśli, że jesteś jakiś Brus Lee i da ci spokój Na pewno mt, kick, czy bjj sprawią, że twoje szanse w samoobronie drastycznie wzrosną.
2
“If you think, you are late. If you are late, you use strength. If you use strength, you tire. And if you tire, you die.” Saulo Ribeiro
Szacuny
70
Napisanych postów
327
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
15872
Z wlasnego doswiadczenia moge powiedziec, ze bjj raz w tygodniu to za malo. Potrzebowalem 10 miesiecy ponad, gdzie jeszcze w wolnej chwili z kumplem sparowalem, zeby w miare ogarnac podstawy, glownie defensywne pod mma. Z tych dwoch w opcji raz w tygodniu, MT jest lepsza opcja. Mistrzem nie bedziesz, ale podstawy opanujesz.
2
Hard work beats talent when talent doesn't work hard