dudee
Wędzone ryby zawierają substancje smoliste, nie zaleca się zatem nadużywać tych produktów.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
...
Napisał(a)
deja vu
Ekspert
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
pomyłka
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-05-24 20:17:58
Zmieniony przez - deja vu w dniu 2017-05-24 20:17:58
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
uki2020
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
212
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4234
Czyli ktos cos doradzi co tam zmienic zeby nie byc non stop glodnym?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
3421
Napisanych postów
8469
Wiek
48 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
407869
Dołożyć 1000 kcal żeby pokryć zapotrzebowanie? 
Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840
"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
na pewno białka i tłuszczy
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6273
Napisanych postów
76045
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
754916
Przecież dostaleś porady co należy zrobić, aby wyjść z głodówki. Zastosowałeś je?
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
33138
Napisanych postów
23214
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278163
Jak dieta dobrze ogarnięta to i na większym deficycie uczucie głodu nei będzie się pojawiać , to samo tyczy się z ciągotkami do słodkiego itp . Dostałeś tyle wskazówek, linków, masz internet więc poświęć jeden lub dwa wieczory a minimum wiedzy przyswoisz i zrobisz duży postęp .Na początku trzeba dużo czytać i chłonąć podstawy , ponadto musisz słuchać ludzi bo tu na forum nikt nikomu zle nie doradzal ( lepszego fora o takeij tematyce nie spotkałem)
1
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
212
Wiek
36 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4234
Wszystko rozumiem...i mysle ze tak zle z moja wiedza nie jest...tyle ze za mocno sobie obialem wszystko...ale mam taka sklonnosc do tycia ze wystarczy jedna niedziela z np normalnym obiadem i juz mam z 1-2kg wiecej...moge wrzucic dodatkowo posilek ryz lub makaron razowy z kurczakem a na kolacje np twarozek lub ryba typu tunczyk...?Tylko podejrzewam ze jak dorzuce 1000kcal to waga poleci do gory tak ze masakra:/
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17707
Napisanych postów
132168
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460711
1-2 kg więcej po neidzili to nie jest tłuszcz a pewnie wody podłapałeś, wiecej treści żołądkowej,, tak szybko takanka tłuszczowa się nie buduje
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
