KTO JAK WYGLADA VOL II

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 565 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 11561

Siemanko ! Dawno mnie tu nie było. Wrzucę coś od siebie.
Mistrzostwa Polski 2017 Kulturystyka Klasyczna do 175 cm wzrostu.
V Miejsce. https://bundles.sfd.pl/

" data-lightbox="zdjecie" data-title="https://bundles.sfd.pl/

https://bundles.sfd.pl/

" alt=""/>

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133

Swietnie na scenie wygladales

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

lodzianin1 Moderator

Ekspert

Szacuny 107045 Napisanych postów 381294 Wiek 50 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1720151

Bardzo dobra forma.super talia.

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...

DamiosL

Ekspert

Szacuny 158 Napisanych postów 1668 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 347377

Mój Dziennik Treningowy!

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133

No bardzo dobrze to wygląda, nogi masz potężne. Bardzo nisko poziom bf brawo

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

kaczo

Ekspert

Szacuny 870 Napisanych postów 2957 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94653

No super ładnie docięty. Jak waga i wzrost?

kaczo

...

DamiosL

Ekspert

Szacuny 158 Napisanych postów 1668 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 347377

Dziękuję.

172cm, waga w okolicach 84kg się kręci.

Mój Dziennik Treningowy!

...

kopfsztanga

Ekspert

Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176

mięsa niewiele, ale bf w miare nisko to jeszcze jakoś to wygląda. ~77kg 175cm

...

gienus12

Ekspert

Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133

Ja wiem czy tak nie wiele?

dobrze jest i bf fajny. Dokladaj powoli co by nie tracić formy w lato , chyba ze ci nie zalezy

Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-05-12 06:09:26

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html

...

kopfsztanga

Ekspert

Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176

do konca lata chce utrzymac tak jak jest i dopiero na mase wskakuje :D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

hks1950

Następny temat

Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-)

Polecane artykuły

KTO JAK WYGLADA VOL II

Galeria Zdjęć

hks1950

Wiosna idzie - czas poćwiczyc :-)

Zerwał z nią tydzień przed ślubem, bo przytyła

Shawn Rhoden tłumaczy się ze swojej formy

Jak "zwykli" ludzie reagują na widok kulturystów?

Trener Ross Brain "600 burpees lub gwałt”