ZDJĘCIA NASZYCH ( FIT ) DESERÓW

Bezy z patelni ;)

Babeczki marchewkowe z otrębami

Poproszę o przepis na te bezy z patelni

Malinowa

Poproszę o przepis na te bezy z patelni

3 szt. - białko jaja kurzego
1 łyżka - ksylitol w pudrze
1 łyżka - odżywka białkowa
1 szczypta - sól

1. białka jaj ubijamy na sztywną pianę ze szczyptą soli.
2. dalej miksując dodajemy ksylitol w pudrze
3. dodajemy odżywkę białkowa i delikatnie mieszamy łopatką od miksera.
4. patelnię smarujemy olejem kokosowym i łyżką wykładamy placuszki średniej wielkości.
5. pieczemy na bardzo wolnym ogniu ok. 5 min z każdej strony pod przykryciem.
Wykładamy na talerzyk i gotowe ;) U mnie ozdobione syropem daktylowym i posypane cynamonem.
Smacznego :)

bardzo fajne te bezy

fit deser a zarazem dzisiejszy po treningowy.
Czyli ptasie mleczko z twarogu , z kakao,truskawkami,bananami i aromatem pomarańczowym

Lody z owoców i wheya

Naleśniki kakakowe

Pancakes ryzowo-gryczane

U mnie tez dziś ptasie mleczko na bazie twarogu z kakao i WPC czekoladym + sos truskawkowy. Meeeeeega dobre, będzie wpadać częściej!

noo, te mleczka nie dość że dość szybko się robi bo szybko gęstnieją , to wchodzą niesamowicie ,problem ze zjedzeniem twarogu znika :)

Krzyż z czekolady ?