Sigmunt2
ja biore tak:
30 min przed treningiem 3 cabsy, i 2 po a w dzi co nie cwicze to jedna rano i jedna wieczorem
30 min przed treningiem 3 cabsy, i 2 po a w dzi co nie cwicze to jedna rano i jedna wieczorem
Sigmunt :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
3
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
105
data
...
Napisał(a)
Intuix
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
426
A ja biore ta sama kreatyne teraz 4 kaspy tylko po treningu. Jak dlamnie jest to wystarczajaco
No Pain No Gain
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
78
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
409
Achilles miał tylko piętę Achillesa... Ja mam całe jego ciało..!!
...
Napisał(a)
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
archeologom mówimy stanowcze NIE 
...
Napisał(a)
koalson
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
233
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
6245
a co powiedzie zeby brac ja tylko po 5 caps rano codziennie nie wazne czy to dzien T nie N ???
...
Napisał(a)
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Też tak można, metod stosowania kreatyny jest wiele. Chociaż w treningowe bym dał okołotreningowo
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
118
Napisanych postów
233
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
6245
kiedys jakis mono lecialem codziennie przez 6 tyg rano po 10g i bylo elegancko
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12022
Napisanych postów
160371
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234177
szkol dawkowania jest naprawde wiele.
od codziennej porcji, do dawek okolotreningowych lub tylko po treningowo w formie uzupelnienia nosnikow energii
od codziennej porcji, do dawek okolotreningowych lub tylko po treningowo w formie uzupelnienia nosnikow energii
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
231
Wiek
6 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1023
5 kapsułek dziennie wystarczy bo teraz kreatyna nie ma fazy ładowania jak kiedyś
