Trening sztuk walki

Witam mam 16 lat i trenuję karate chciałbym trenować jeszcze jakąś sztukę z użyciem sztuk kopanych i ręcznych tylko nie mogę się zdecydować jaką mógłby mi ktoś coś doradzić>?



Zmieniony przez - Arrrr w dniu 2017-03-11 18:09:55

Przenoszę do SW

Kopnięcie i ręce , to naj kickboxing / mhai thay czy jak to się pisze XD , dodatkowo możesz po prostu ćwiczyć Teakwondo + Boks wydaje mi sie ze to byłoby lepsze

Lepiej skupić się na jednym

Karate tradycyjne, czy kyokushin lub pochodne?

^^^ Kyokushin


Zmieniony przez - Arrrr w dniu 2017-03-12 18:31:43

Priorytetem są dla ciebie zawody kyoka, czy ogólny rozwój w sztukach walki? Jeśli to pierwsze, to ja na twoim miejscu odpuścił inne sztuki walki, a zamiast tego ,dał jakieś bieganie, czy siłownie. Jeśli to drugie, to z uderzanych muay thai. Możesz pomyśleć, też o bjj by nauczyć się podstaw parteru, oraz mma co chyba byłoby najlepszym rozwiązaniem. Poznałbyś podstawy parteru, obaleń i obrony przed nimi, oraz przystosowałbyś swoje karate do walki z uderzeniami na głowę. Co ważne w mma walczy się w małych rękawicach (nie tak jak w boksie, czy muay thai w dużych bokserskich) co wymusza bycie bardziej mobilnym, korzystania z zbić i bloków, a jednocześnie garda podwójna nie jest tak skuteczna. Bardzo dobrze przekłada się to na walkę na gołe pięści.Oczywiście podczas treningu używa się rękawic bokserskich, ale uczony jesteś jak poradzić sobie bez nich. Mam nadzieję, że pomogłem.

Skup sie na jednym bo pewnie nie masz jeszcze o tym pojecia co cwiczysz. No chyba ze cie to nie bawi. Jak zaczniesz rozumiec gdzie twoje karate ma braki wtedy mozesz zaczac je wypelniac. Wiekszosc ludzi nigdy do tego punktu nie dociera. Jak juz to na poczatek mozesz wybrac sie do innego trenera na trening tego samego stylu. Zawsze poznasz nowe metody i przy okazji moze dowiesz sie kto ma wiecej wspolnego z rzeczywistoscia. Potem mozesz zobaczyc inne style. Wado-ryu, shotokan-ryu, goju-ryu, shorin-ryu, uechi-ryu Porownasz kata w roznych stylach. Kiedys w koncu bylo tylko jedno karate. Jednak ten ruch polecam dla bardziej zaawansowanych. Pamietaj ze wiekszosc tych mistrzow trenowali cos wiecej niz tylko karate. Byli bardziej otwarci niz to sie stalo kiedy karate dotarlo do japoni i jakos sie zastalo. Polecam laczyc z judo lub ju-jitsu. Wszystko to jest w karate choc teraz po usportowieniu zeszlo na bardzo daleki plan. Poszukaj "zapomniane rzuty Funakoshiego".

Tak samo jak w taekwondo

Ile trenujesz karate?

Karate trenuje od roku, i chciałbym się rozwijać ogólnie w sztukach walki zawody są dla mnie jedynie małym wyzwaniem, także chodzę na siłownie od miesiąca.



Zmieniony przez - Arrrr w dniu 2017-03-13 20:57:41