GNC Creatine monohydrate

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 379

Otrzymałem dziś kreatynę prosto z za oceanu zamówioną u siostry. Jest to kilogramowe opakowanie firmy GNC. Na odwrocie piszą o dawkowaniu: 5 g dziennie dla zwykłych ludzi jako uzupełnienie diety i 4 porcje po 5 g co cztery godziny dziennie ale maksymalnie (!) przez 4 dni pod rząd w tygodniu.
Czy ktoś miał do czynienia z tą kreatyną? Co mysleć i czy warto brac?
(foto ze skanera)

Jedyny sposób by znaleźć szczęście to dawać dla samej radości dawania.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Czarnuchok

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 14530 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62110

kreatyna jak kreatyn

firma GNC ma swoją sieć sklepów w stanach i sprzedają swoje produkty - napewno nie są z dolnej półki - mozesz brać

btw ile zapłaciłeś za 1000g?

DORADCA W SUPLEMENTACJI
GG 1844256

...

_=WaFeL=_

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 1341 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 43847

"dla zwykłych ludzi"

..a bierz ja tak jak każdą inną kreatne 5g na czczo rano i 5 g przed/po treningu + carbo/dekstroza/glukoza/ryboza ok. 30g a dni nie treningowe to tylko rano an czczo 5g i bedzie git

Na początku treningów... zrób sobie badanie krwi i kału.. wtedy przekonasz sie czy trening masz we krwi czy w dupie...
_# SFD F!GHT CLUB #_

...

.nils.

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 255 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4530

"napewno nie są z dolnej półki - mozesz brać"
z tego co mi sie zdaje to do potentatow GNC nie nalezy raczej - wiec kretka taka jak i kazda inna -moze byc :)

<<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO
- WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>