sledzikk

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

572

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 14.04.2016 (23:04)

Data rejestracji 01.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening w domu	Trening w domu siema mam 18 lat cwicze w domu od 5 miechow waze 65 kg mam ulozona diete i wspomagam sobie ja odywkami moj trening wyglada tak cwicze 3 razy w tygodniu -klatka (wyciskanie plasko 3 serie 12/10/8) -barki(wyciskanie sztagni za glowy 3 serie	5	2008-04-19 23:15
Doping	odblok	3	2008-04-29 00:38
Odżywki i suplementy	AMS SUPER MASTERVOL <br><br>siema czy ktos kiedy kolwiek bral to ??jak tak chcialbym znac opinie pozdrawiam	4	2008-04-28 03:47
Polacy za granicą	Boks w New York witam czy ktos zna dobra szkole boksu w new york	0	2008-03-29 20:32
Odżywki i suplementy	MuscleTech naNOx9 <br><br>siema czy ktos to bral ?? albo cos wie na ten temat??	5	2006-10-12 00:19
Odżywki i suplementy	Pytanko o mase witam mam 15 lati mam 188cm wzrotu waze jakies 68kg i chcialbym bardzo przytyc.jaka odzywke mi radzice na mase. teras biore gnc pro performance weight gainer 2200 gold co sadzice o tym z gory dziekie za wszytkie odpowiedzi	8	2006-05-06 03:23
Trening dla zaawansowanych	Prosze o Pomoc siema mam 15 lat i mam 180cm wzrostu waze jakies 70 kg i mam pytanie czy moge brac odzywke na masse i czy mi nie zaszkodzi no i oczywisce chce zaczoc ostro cwiczyc czy to nie wplynie na moje zdrowie i prosze zeby ktos mi ulozyl mi trening	7	2006-05-01 04:36

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Polacy za granicą	Frajer z USA chwali sie miesniami	2011-03-01 14:05
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Animal Pak	2009-04-30 23:40
Odżywki i suplementy	AMS SUPER MASTERVOL	2008-04-28 23:56
Trening w domu	Trening w domu	2008-04-21 04:55
Trening w domu	Trening w domu	2008-04-21 04:54
Odżywki i suplementy	MuscleTech naNOx9	2006-10-13 04:02
Odżywki i suplementy	MuscleTech naNOx9	2006-10-12 20:46
Odżywki i suplementy	Pytanko o mase	2006-05-08 00:01
Odżywki i suplementy	Pytanko o mase	2006-05-06 04:46
Odżywki i suplementy	GNC Creatine monohydrate	2006-05-05 23:55
Trening dla zaawansowanych	Prosze o Pomoc	2006-05-05 02:12
Odżywki i suplementy	GNC Creatine monohydrate	2006-05-05 00:39
Trening dla zaawansowanych	Prosze o Pomoc	2006-05-05 00:28
Trening dla zaawansowanych	Prosze o Pomoc	2006-05-01 13:12