Co to za cwiczenie?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1327

Witam,

znalazlem w wyszukanym planie treningowym nastepujace cwiczenie (Wyciskanie jednorącz linki na wyciągu stojąc ), ale po wpisaniu go w przegladarce znajduje ono wgl inne cwiczenia, czy moze ktos mi wytlumaczyc, lub najlepiej zdjecie wkleic jak te cwiczenie wyglada?

------ > Wyciskanie jednorącz linki na wyciągu stojąc

Dzieki z gory :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17767 Napisanych postów 133525 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467603

Pewnie na barki tak jakbyś hantelki wyciskał tylko że robisz to jedną ręką.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

SimPulse

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 32 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 439

Musisz sprawdzić przy jakim innym ćwiczeniu było to wspomniane przez Ciebie. Wszystko zależy jaka pozycję przyjmiesz oraz jak ściągniesz linkę. Może to być ćwiczenie na biceps, triceps, grzbiet, przedramię ... a może rozpiętki (link) https://www.sfd.pl/Ściąganie_linek_wyciągu_jednorącz-t404750.html

...