[BLOG] Agnieszka w kuchni - czyli coś z niczego ; )

Kasza gryczana biała, seler naciowy, kurczak.

Piankowy "omlet" z białek jaj oraz dodatku białka Do tego wierzch - awokado, w szklance jogurt z cynamonem i herbata





Kanapka z chleba - dorwałam w Netto fajny skład z masełkiem, pomidorem malinowym, kurczakiem i ogórkiem kiszonym





Lody truskawkowe z odżywką białkową oraz kasza jaglana z kakao. Mmmmm <3









Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-01-19 21:29:54

Kasza jaglana z kakao, jak ja się tym zajadałem na poprzedniej redukcji

Melo - uwielbiam to połączenie, kiedyś jeszcze banan i whey i ala budyń, niebo w gębie


Dziś nic ciekawego, omlet wleciał. Non stop jakoś z robieniem posiłków jestem na bakier, jadam byle jak. Taki czas.



- 3 jaja
- sezam
- słodzidło
- kakao
- płatki migdałów
- brazylijski orzech

Jak zawsze apetycznie i kolorowo.
Agunia co tu tak cicho?

Marcin Miło, że wpadasz, ostatnio jakoś nie pstrykam zdjęć, za dużo się dzieje
Ale zmotywowałeś mnie do zrzucenia zaległych z telefonu !


Mozzarella z pomidorem i oliwkami



Omlet z czekoladą i wiórkami



Rolada z mozzarellą i cebulką podsmażaną na maśle klarowanym w środku, opieczona na bułce tartej (własnej roboty) z batatami z piekarnika i fasolką szparagową











Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2017-02-06 12:16:04

Obecnie sam mam nawał obowiązków przez co dziennik jest lekko zaniedbany.
(ale to nie o mnie w tym temacie ).

Jak zawsze pyszności. Uwielbiam słodkie ziemniaki i ten Twój epicki omlecior.
Bardzo fajnie, tak trzymaj.

Fajny kształt omleta z awokado

Można przepis na tego omleta z czekoladą i wiórkami?

BlueberryGirl

Można przepis na tego omleta z czekoladą i wiórkami?

3 jaja rozbijasz, na patelnię rachu ciachu z dwóch stron podpiekasz, u mnie około 20g czekolady i po 10g wiórków i płatków migdałów do posypania
Czasem też sezam wpada, czy pestki dyni