bakold2
Witam, znacie moze jakis przepis na sałatke bogatą w weglowodany?
pozdrawiam
pozdrawiam
1
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
14
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
216
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
107043
Napisanych postów
381294
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1720151
zrób jakąś z makaronem i do tego kurczak wędzony plus warzywa jakie tylko chcesz
lub na słodko makaron sojowy ,kurczak ,ananas,rodzynki,kukurydza
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-18 19:51:48
lub na słodko makaron sojowy ,kurczak ,ananas,rodzynki,kukurydza
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-18 19:51:48
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
psycho_bunny
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
24
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
3497
Ugotowana quinoa (50g przed gotowaniem), jarmuż (60g), żurawina (30g), jabłko (80g), siekane migdały (ile chcesz, polecam ponad 25g) i jakiś dressing (np. 3 czesci oliwy i 2 czesci octu balsamicznego/soku z cytryny).
1
...
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
lodzianin1zrób jakąś z makaronem i do tego kurczak wędzony plus warzywa jakie tylko chcesz
lub na słodko makaron sojowy ,kurczak ,ananas,rodzynki,kukurydza
Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-01-18 19:51:48
zamiast kurczaka możesz też dać łososia wędzonego, albo tuńczyka z wody
albo sałatka z ryżem i tuńczykiem- warzywa dowolne
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
K_PS
Ekspert
Szacuny
4537
Napisanych postów
36071
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
264264
ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html
"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."
...
Malinowa
Ekspert
Szacuny
4811
Napisanych postów
21619
Wiek
38 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
93517
Lub coś takiego 
https://www.sfd.pl/Sałatka_z_surimi_by_Malinowa-t1128874.html
https://www.sfd.pl/Sałatka_z_surimi_by_Malinowa-t1128874.html Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Ciezka fizyczna praca, co jeść? Potrzebna siłownia?
Następny temat
Idealna pierś z kaczki by Malinowa
