Zitt
Próbowałem podmienić łopatkę na indyka ale wtedy różnica to 6g tłuszczy
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
538
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
314
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2205
to nic zlego
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
538
W takim razie zostały dwa posiłki do rozpisania. Na śniadanie nabiał w połączeniu z orzechami byłby oki? (może ewentualnie jakaś makrela, tuńczyk w sosie własnym)
...
stojeden
Ekspert
Szacuny
1011
Napisanych postów
4620
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35212
Mozesz wrzucic nabial z orzechami. Rybki tez spoko byle nie wwdzone
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu! 
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ryby byle nie z puszki, wędzone czasem mogą właśnie być - nie za często.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
538
Czy takie śniadanie jest dobre?
Zmieniony przez - Zitt w dniu 2016-12-16 19:53:16
Zmieniony przez - Zitt w dniu 2016-12-16 19:53:16
...
Ekspert
Szacuny
1011
Napisanych postów
4620
Wiek
36 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
35212
Dla mnie nie ze wzgledu na mleko. Ale to tylko dla mnie bo jak zawsze wydziwiam i sie nie znam 
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
538
Mleko zostawię bo chciałbym czymś sobie przepijać ten twaróg a mleko lubię :) Co mogę wrzucić na ostatni posiłek? Wyczerpały mi się pomysły
...
Znawca
Szacuny
28
Napisanych postów
314
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
2205
ja na osttani posilek robie paste rybno jajeczna :)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
50
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
538
Ooo pasta to jest to
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
