odżywki a trądzik ?

Witam . Leczyłem się na trądzik i nie miałem nic na buzi . Kuracje skończyłem w grudni a od stycznia zaczałem cwiczyć i brać kreatyne oraz białko i trądzik powrócił . Odstawiłem wszystko a trądzik został . Czy jest możliwość że od odżywek trądzik się pojawił znowu ?

Pogorszenie się sytuacji i samopoczucia na początku jakiegoś leczenia (detoksu od czegoś), to częsty objaw - tzw. reakcja Herxheimera. Wynika to z tego, że organizm wspomagany jakimś lekiem czy metodą leczenia, gwałtownie pozbywa się jakichś toksyn, chorych tkanek itp. Wiele osób o tym nie wie i twierdzą, że próbowali jakiegoś "detoksu" i czuli się fatalnie, więc to zarzucili. Tymczasem to może być właśnie bardzo dobry i prawidłowy objaw, że leczenie przynosi efekty. Przemija to z czasem.

witaj.
przyczyn trądziku moze być kilka, niekoniecznie przekładaja się do tego odżywki.
to co jadasz, higiena, jak i ilosc aktywnosci fizycznej moze mieć wpływ na jakośc Twojej skóry. nie da sie jednoznacznie odp czy cos bedzie sie dzialo

Możliwe jest, ale zapewne w mniejszym stopniu niż np. kiepskiej jakości jedzenie, ostre przyprawy, czy też wspomniane przez Tomqa inne czynniki. Dodatkowo masz 18 lat, w Twoim organizmie występuje teraz dość istotna burza hormonów, to może być po prostu naturalna kolej rzeczy, nie powiązana zupełnie z suplementacją

warto jeszcze dorzucic info, ze samo trenowanie, ktore bedzie stymulowalo anabolizm w naszym ciele, moze powodowac nasilenie sie trądziku, jest to dosc skomplikowane zagadnienie i wymaga kompleksowego podejscia do tematu, tym bardziej, ze wczesniej miales problemy ze skórą.

A ile to roboty odstawić na jakiś czas odżywki i sprawdzić? W dwa tygodnie (max miesiąc) powinna być widoczna różnica, jeśli by to one pogarszały stan skóry. Nabiał bardzo często pogarsza trądzik, a odżywka to też nabiał, tyle że przetworzony, więc warto spróbować. Pozdrawiam.

Moze stosując odżywkę masz aż nadmiar białka w diecie i zakwaszasz organizm, j/w wspomniana przyczyn moze być wiele, kolejna sprawa jakie odzywki stosujesz moze kiepskiej jakości.

Może to zwykły zbieg okoliczności. Pytanie - po jakim czasie od rozpoczęcia przygody z odżywkami powrócił trądzik i jak się na niego wcześniej leczyłeś?
Wyeliminowanie nietolerowanych pokarmów i powiązanych z tym odżywek skutkuje bardzo często zminimalizowaniem skutków trądziku niemal do zera ;) .

Jak wyżej koledzy pisali, przyczyn może być wiele. Trening- odpowiedź hormonalna, dieta wysokobiałkowa- nadmiar białka może wpływać na cerę, kreatyna- u wielu osób nasila trądzik.

Ja osobiście kilka lat walczyłem z trądzikiem na twarzy i ciele. Obecnie wysypuje mnie okresowo na barkach, plecach (saa i sermy). W okresie dojrzewania miałem krótki epizod z siłownią (kilka mies) i wtedy zauważyłem, że treningi, białko czy kreatyna nasilały trądzik i niestety zarzuciłem ten sport, bo wtedy stan cery był dla mnie ważniejszy. Po kilku latach gdy trądzik zanikł wróciłem do pakowania i obecnie ani dieta wysokobiałkowa, ani suplementy (np. kreatyna) nie powodują trądziku na twarzy czy ciele, czyli w Twoim przypadku może być podobnie, żebyś się nie zraził całkiem do siłowni :)

mam 39 lat i prawie za kazdym razem mam wysyp jakis wiekszych po kreatynie - plecy, klatka, jakies pojedyncze na twarzy jak nastolatkowi... przez kilka lat nikt mi nie odpowiedzial co powoduje ten stan; najzabawniejsze jest ze nawet przy koksie wyskakuja mi tylko pojedyncze; cynk zupelnie nie pomaga, po dermatologach z tym mnie mam zamiaru chodzic bo juz wole krete odstawic; mniej mi po jablczanie wychodzi ale ogolnie po mono jest tragedia; daj sobie spokoj chlopie, ja sie pytalem kilka lat roznych ludzi i jak powiedzialem ze to po kreatynie, kazdy oczy w slup.. 3 x sprawdzalem, odtsawilem 2-3 dni i schodzilo

Dlatego jeśli jest podejrzenie, że któryś z suplementów szkodzi na skórę, najlepiej odstawić wszystkie na jakiś czas, a następnie pojedynczo, w odstępach czasowych wprowadzać je z powrotem, by wyłapać który to mógłby być. Podobnie jak to się robi np. przy wyszukiwaniu alergenów w jedzeniu. Natomiast czytanie forów i chodzenie po lekarzach w poszukiwaniu odpowiedzi może trwać wiecznie i sporo kosztować... Pozdrawiam.

nie takie czasochłonne, raz dwa dostał odp co robić i jak namierzyc problem