Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

Pewnie Pozdrawiam.

dziękuje i również pozdrawiam :) może w końcu mój los sie odmieni :D

Reduce XT to już najsilniejszy środek z dostępnych i raczej bym go odpuścił w Twoim wieku. Musisz znaleźć lekarza, który będzie chciał CI pomóc.

Jak najblizszy to jakies 120km a u tych w miescie u sb juz bylem

Wiesz wizyty to kwestia umowna. Możecie raz na pół roku się widywać, czasem lepiej pojechać gdzieś dalej...i mieć pewność.
Poszukaj na forach opinie o endo, jakieś komentarze etc mozę ktośbliżej też jest godny polecenia.

dobra ja postanowiłem że zanuast tabata squad dodam coś takiego jak hitt na powietrzu i po obesrwóje co i jak ;) i oczywiście postaram sie mniej stresować i blokowac ten kortyzol ;) jak do świat nie będzie poprawy to zapiszę się do endo i zobaczymy co powie

Dziś urodziny widzę? Wszystkiego naj Wczoraj było 17 lat ;-P

Ja doradzę od siebie, że nie stresowałabym organizmu siłowym, deficytem i cardio.
Zajmij się siłowym, skup się na spacerach, basenie...lekkim luzie, bo nie pomozesz sobie dodatkową aktynością mając kortyzol (który też przez nadmierną aktywnosć rośnie). Waga spadać nie będzie.

basen z moimi cyckami żartujesz :D a co do spacerów to mogę :D co do urodzin to dzięki ale zła data , podałem tak na szybkości :D

Przykuła zmiana wieku uwagę Mniejsza o to.

Wiadomo, że basen może powodować krępację, ale podziała jako aktywność i relaksacyjnie

Witam mija już z 2 tygodnie kaloryke obciołem tak o 200kal i jestem obecnie na 2700 3x tabata squad 8 serii + 1 raz aeroby 30minut :D waga poszła w górę o 2kg a obwody bez zmian tylko bicek +1 cm. Ostatnio z badaniami byłem u rodzinnego i powiedział że ok a waga nie spada ;/ dodam też tabelke jaką kiedyś prowadzilem kiedy wspólpracowałem z tom-qmag i obwody niby powoli ale leciały a teraz nie lecą co może być powodem