SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening i diena na redukcję OTTO

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 21820

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Co się stało że nie spompowałeś tricka :D?

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1363 Wiek 46 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 31135
Żona na porodówce, dzieciaki i cały dom na głowie.
Do tego zablokowałem ekran telefonu i pin nie pasuje, telefon chyba do wyrzucenia, a kupiłem go przedwczoraj. :(
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
UUUu to powodzenia dla żonki, ile masz dzieci tak w ogóle. Bez jaj chyba jakoś go można odblokować..

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1363 Wiek 46 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 31135
Teraz ma się trzecie urodzić, ale coś nie może, więc żonka leży na obserwacji.

Co do telefonu to niestety nie ma możliwości w nowszych androidach, a konkretnie to z 6 , to android ma jakiś błąd bo pin mam dobry tylko on go nie uznaje, musiałem zgłosić kradzież/zgubę telefonu przez google, dobrze że już konto założyłem i tel. był widziany przez google właśnie i zdalnie wymazałem całą zawartość tel do ustawień fabrycznych, zeszło mi do 3 w nocy ;)


Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-11-17 20:35:04
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Aha ja bym się chyba już nie zdecydował na trzecie, przy 2 już jest konkretne tańcowanie :D

>>> Maszeruj albo giń <<<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347438
OTTO
Żona na porodówce, dzieciaki i cały dom na głowie.
Do tego zablokowałem ekran telefonu i pin nie pasuje, telefon chyba do wyrzucenia, a kupiłem go przedwczoraj. :(



To również i ja życzę powodzenia

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1363 Wiek 46 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 31135
Dzięki Panowie, nie tylko za życzenia ale i za pomoc i cierpliwość

Zapomniałem dodać a nie można już edytować, przy podciąganiu na drążku były jeszcze 3 seria po 10 pow. unoszenie nóg wisząc na drążku, ale niestety ugiętymi w kolanach, bo wyprostowanymi jak Rcky Balboa nie potrafię :)




Zmieniony przez - OTTO w dniu 2016-11-17 21:44:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 55 Napisanych postów 1363 Wiek 46 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 31135
No właśnie się narodził :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Gratulacje i zdrowia dla żony i małego nowego człowieka!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 139 Napisanych postów 6265 Wiek 41 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 34223
Dla malucha dużo zdrowia a dla rodziców dużo cierpliwości :D

>>> Maszeruj albo giń <<<

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siła, dynamika i zrzucenie zbędnej tkanki tłuszczowej.

Następny temat

masa- komplikacja pytań

WHEY premium