gienus12No to do zobaczenia :)
Powodzenia :)
julcziikAle wam zazdroszczeee :(
Dobrej zabawy
Szkoda że Cię nie ma :) Usmażyłbym Ci jajecznice :P
PIĄTEK
DZIEŃ 78
Wczoraj podróż do Sopotu. Ogólnie szybko ale w Gdańsku musieliśmy kołować bo tam kwatera i zalane było. ( Wybaczcie za brak polskich i przecinków bo klawa nawala)
Kilka dni odpoczynku podopieczny startuje Weryfikacje udane, dużo pospane. Dziś starty., a wieczorem balanga
Głód mam jak podopieczny, zamierzam i tak 2-3 dni jeść dużo, bo potem redukcja
Moje misie z pokoju :D
A ja już na Scenie stałem, start zaliczony
PIĄTEK
1.NALESNIKI
150 g maki +1 jajko + 30 g Be Fit Protein + 30 g czekolady + 100 g serka wiejskiego
2-3. BITKI WOLOWE
200 g udźca + 100 g ryżu+ 10 ml oliwy
5. MACDONALD
MCzestaw + WiesMac
potem jeszcze czekolada kanapki z masłem orzechowym
Ciasto Ładowałem jak podopieczny
- Probiotyki
- Enzymy trawienne
- 30 g be fit protein
- Hi tec Omega-3 Extreme – 4 tabs
- Hi tec ZincMag – 2 tabsy