darek290976
pytanie jest takie jestem na cyklu i zaczynam redukcje ,ile gram bialka czy 4 gr bedzie ok ?
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
581
Wiek
49 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
3974
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8976
Napisanych postów
84048
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710527
Cyklu jakim? kreatynowym? Precyzuj pytanie.
Obojętnie na jakim cyklu jesteś 4g białka to zdecydowanie za duża ilość
Obojętnie na jakim cyklu jesteś 4g białka to zdecydowanie za duża ilość
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
comey83
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
24
Wiek
4 lata
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
176
chyba chodzi o ilość białka na redukcji na kg masy ciała ,od 2,5 ,do 3 g nie dalej
...
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3111
Napisanych postów
15808
Wiek
38 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
146709
Dodam, że na beztłuszczową masę ciała oblicza się białko na redukcji.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6373
Napisanych postów
79320
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774976
Wypełnij ankietę działu i pytaj precyzyjnie.
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-19 10:14:43
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Zmieniony przez - domer w dniu 2016-07-19 10:14:43
Moderator działu Odżywianie
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
11179
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
4g? Sam to wymyśliłeś, czy doradził Ci to jakiś fejsbukowy trener?
...
wojo zmc
Ekspert
Szacuny
963
Napisanych postów
11363
Wiek
7 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
191725
Witaj,
4 gram na kilogram masy ciała to mógłbyś dać na testosteronie , insulinie , hgh , t3+t4 także przy takim kombo wtedy można by było dać tak.
Pozdrawiam
4 gram na kilogram masy ciała to mógłbyś dać na testosteronie , insulinie , hgh , t3+t4 także przy takim kombo wtedy można by było dać tak.
Pozdrawiam
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17739
Napisanych postów
133527
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467609
nich najpierw wypełni ankietę i opisze o jaki cykl chodzi
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
