Syrius44
Ćwiczę już chwilę i potrzebuję pomocy. Jak oceniacie moje "plery" heh na chwilę obecną? Liczę na odpowiedzi :P Z góry dzięki !!!
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
217
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243442
witaj, plecy spoko, jednak przydaloby sie pokazac calosc sylwetki minimum by cos mozna bylo ocenic
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Wszystko zalezy jak dlugo trenujesz 
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
217
Już jakieś 7 miesięcy, z przerwami.. :/ :)
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Jak na 7 miesiecy to ok 
Popracuj nad szerokoscia
Popracuj nad szerokoscia MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
jarexX
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
206
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6643
Motyli brakuje masz w planie martwe ciągi i wiosłowania?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
24 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
217
Nie :/
...
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
A jakie cwiczenia angazujace plecy wykonujesz? W ogole jak wyglada plan treningowy?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Coś tam zaczyna być widoczne, masy za wiele nie ma ale też się jej nie ma co spodziewać po 7 miesiącach treningów
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
