SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z miarką

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2372

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 111
Witam, kupiłem sobie ostatnio białko NPN Whey Nex Pro o smaku czekoladowym. Jest tam napisane że jedna porcja to 30 gram, jednak miarka którą znalazłem w opakowaniu Jest w jednostce miary CC nie w gramach (dokładniej, to miarka ta ma 50 cc pojemności). Nie mam niestety wagi aby sprawdzić ile to jest a na opakowaniu nie ma konkretnych objaśnień. Rozumiem że różne białka mają różną gęstość itp itd więc nie będzie jednego konkretnego przeliczenia gramów na cc, ale może ktoś miał lub ma to białko co ja i wie ile tej lub tych miarek trzeba sypać. Czytałem różne opinie na temat porcjowania różnych białek i są one także różne :) Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46176
Najlepiej kupić wagę, koszt nie duzy bo za około 20-30zl można dostać a ułatwia życie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 204 Wiek 6 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5101
50cc to około 30g o ile dobrze mi wiadomo. Mam także miarkę, która ma 30g (sprawdzone), a na niej jest napisane właśnie 50cc.
Jeśli producent dał taką miarkę, zazwyczaj oznacza to, że jedna miarka = jedna porcja.
Powodzenia!


Zmieniony przez - Qaandenzin w dniu 2016-06-12 03:24:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Prawdopodobnie cała miarka to jedna porcja. Na opakowaniu powinno być wszystko napisane
A jak Ci się sypnie więcej to świat sie nie zawali.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 111
Ok. Dzięki wszystkim za pomoc. Dla pewności poszedłem dzisiaj do marketu na zakupy i przy okazji zwarzyłem jedną i półtora miarki w osobnych woreczkach:) Wyszło że półtora miarki to właśnie około 30g. Jeszcze raz dzięki, pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
A nie lepiej kupić wagę?
Koszt 20-30zł. Praktyczny zakup.

Obecnie mam swoją wagę przez prawie 5 lat.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Mnie to się wydawało, że najpierw się kupuje wagę, żeby trzymać dietę, a potem odzywki.. Ale ja to dziwna jestem

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4064 Napisanych postów 45434 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347421
Ogolnie liczenie ryzu na poczatku treningow mija sie z celem. A odzywki maja miarki i przykladowe dawkowanie opisane na opakowaniu, wiec problemu nie ma.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86516
Tylko i wyłącznie waga.Miarki można sobie wsadzić...Produkty sypkie jednego producenta mogą mieć inne wagi nasypowe tzn . raz w miarce możesz mieć 30 gram (strzelam) raz 25 a raz 33. Nie zdarza się to wcale tak rzadko.Pracowałem kiedyś w jednych takich zakładach wiec wiem :)

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Szybki przyrost siły na początku przygody z treningiem

Następny temat

Kardio? Pytanie

WHEY premium