Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU

Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-06-03 20:07:45

Zmieniony przez - Banan w dniu 2016-06-03 20:10:03

poprawiłem Ci te linki i wyczyściłem posty żeby nie robić na starcie dziennika bałaganu,
wrzucałeś dobre linki (direct link) ale musisz wkleić link w tagi [ img ] TUTAJ DIRECT LINK [/ img ] (bez spacji) , kliknij w edycje posta któregoś ze zdjęciami powyżej i zobaczysz o co chodzi ;)

No wlasnie, zrobilem piekny balagan na wejsciu hehe. Dzieki bardzo :) dawno mnie tu nie bylo i musze sie troche podszkolic hehe najstarszego posta tutaj zakladalem 9 lat temu z przygotowaniem formy :D szkoda ze juz zdjecia wygasly.

kojarzę nick nie miałeś kiedyś tych cyferek - zapomniałeś hasła do tamtego konta?

pamiętam jeden z pierwszych topiców, miałeś chyba 17-18 lat i mega formę jak na tak młody wiek - szczególnie plecy i nogi całe w kablach jak dobrze kojarzę, potem startowałeś jako junior, to było trochę lat wstecz, ale widzę, że nadal siedzisz w tym sporcie i to na całego jako czynny zawodnik, a forma przednia - szacun

powodzenia i śledzę obowiązkowo

Powodzenia , jedna z lepszych sylwetek wydług mnie na scenie Pl.

Wcześniejszy nick to był nowoto ;) i piszesz ASNF o tym temacie : https://www.sfd.pl/NOWOTO_Aktualna_forma-t615800.html

Na mnie forma wtedy robiła niesamowite wrażenie, zaczynałem chodzić na siłownie i pamiętam te zdjęcia mimo że już ich nie ma. Motywowało mnie to mocno !





Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2016-06-03 23:23:36

Zapomnialem hasla do maila i juz nie moglem odzyskac starego profilu, wiec jest nowy:) bardzo milo ze mnie jeszcze pamietacie i piszecie tu takie mile slowa.Za tydzien jak juz pisalem zaczynam treniwac i bede tutaj wrzucal zdjecia, jak i plany treningowo zywieniowe na bierzaco, moze tez uda mi sie nagrac jakies filmy :) pozdrawiam! :)

Imponujace miesnie posladkowe. Jak Ty ta gore tylka zbudowales? Czy taka Twoja uroda? Cos pieknego. O reszcie to juz panowie napisali. Bede zagladac. Powodzenia!

Hah :D Posladkow to mi chyba jeszcze nikt nigdy tak nie wychwalil haha. Nie wiem czy to dobre, czy nie ale gorna czesc posladkow mam taka od zawsze, to pewnie genetyczne ;)

Wycinek mojej aktualnej formy, od razu pisze ze jeszcze nie wróciłem do treningów po zabiegu. Tylko trzymana dieta i nic wiecej, tak jak pisałem to na początku :)