nowoto22

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

104

napisanych postów

Imię Piotr

Nazwisko Nowotarski

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.06.2016 (14:57)

Data rejestracji 30.04.2016 (12:33)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU witam wszystkich serdecznie. jestem juz oko 6 tyg po mistrzostwach polski, waga startowa to 95 kg. lokate jaka udalo mi sie uzyskac, to 4 miejsce w kat. do 100 kg. aktualnie jestem po zabiegu przepukliny pepkowej, wiec na chwile obecna jestem	45	2016-06-03 16:08

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-10 14:57
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-10 14:54
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-10 12:23
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-05 13:02
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-05 13:01
Przygotowanie do zawodów	Wojciech Piela - Przygotowania do sezonu jesiennego 2016	2016-06-05 00:39
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-05 00:37
Przygotowanie do zawodów	Wojciech Piela - Przygotowania do sezonu jesiennego 2016	2016-06-04 15:26
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-04 07:08
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 22:09
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 17:16
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 17:10
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:58
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:45
Przygotowanie do zawodów	Wojciech Piela - Przygotowania do sezonu jesiennego 2016	2016-06-03 16:38
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:32
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:31
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:26
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:25
Przygotowanie do zawodów	Piotr Nowotarski PRZYGOTOWANIA DO KOLEJNEGO STARTU	2016-06-03 16:24