odżywki na przytycie

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1041

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

marlenka1991

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4

Witam mam pytanko czy są jakieś odżywki na przytycie i to w miare szybkie? Nie mam niestety możliwości ćwiczeń gdyż pracuję w hotelu i jetem w pracy praktycznie 24 na godz. dziekuje za odp pozdrawiam

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351615

Odżywki to ewentualne uzupełnienie jadłospisu w kalorie, więc jak wygląda Twoje odżywianie?
Co do braku czasu na trening to tylko wymówka, także pomyśl o zmianie podejścia. Jeżeli weźmiemy pod uwagę tydzień, przeliczymy ilość godzin i obliczymy ile % tego czasu zajmie trening, u przeciętnej osoby będzie to w okolicy 3%.

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-05-19 18:15:37

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

deja vu

Ekspert

Szacuny 3349 Napisanych postów 8469 Wiek 51 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 407869

Szybkie tycie, to zwykle otłuszczanie się, ktore estetyki sylwetki nie poprawi, chyba ze wychodzisz z zaburzeń odzywiania. Pośpiech nie jest wskazany, ani prz tyciu, ani przy chudnięciu,.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

...