Kreatyna w kapsulkach- pytanie

Witam, zakupiłem kreatynę "creatine Z3" jednak jest w kapsulkach, czy jest możliwość rozpuszczenia proszku z kapsułki w wodzie? Nie mogę jakoś tego przełknąć, dodam ze kapsulke można otworzyć

Możesz wysypać na łyżeczkę i od razu do buzi zapijając wodą.

no te capsy 1250g, moga byc dla niektorych osob dosc malo praktyczne:)
jednak j/w smialo mozna otwierac nie ma z tym najmniejszego problemu

Otwórz i proszek do buzi i popij ;)

Śmiało otwieraj kapsy i łykaj. Swoją drogą nie lepiej zarzucić kapsa do paszczy i go rozgryźć by łatwiej połknąć? Mniej roboty...

Z tym rozgryzaniem głupi pomysł
Otwieraj i rozpuszczaj

Niby dlaczego głupi pomysł? Rozgryzie, łatwiej połknie a wszystko i tak się szybko rozpuści.

Bo mu się osłonka przyklei do podniebienia

Bo co mu się przyklei? W życiu nie czytałem tak idiotycznego argumentu, stary :D Niech zarzuca do buziolka kapsy i przegryza, ja tak robiłem i nic mi się nie przyklejało a nawet jeśli, to od czego bozia nam dała rączki z paluszkami? Nie wiem czy jesteś z zawodu pszczelarzem, ale argument kozak. Wygrałeś internety :D

Dzięki panowie za szybką odpowiedź ;)
A jeszcze takie pytanko: zamiast wody mogę kreatyne popić Carbo noxem olimpa? Podobno weglowodany pomagaja w transporcie kreatyny



Zmieniony przez - matti7710 w dniu 2016-05-22 17:56:56

Zmieniony przez - matti7710 w dniu 2016-05-22 17:58:48

Popic mozesz, ale w niczym nie pomoga;)