tomi1613
Co powinnem poprawic?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
265
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
keksior98
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
122
Wiek
25 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
1014
talie wyciąć
...
Napisał(a)
TomQ-MAG
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234885
zredukowac
bo juz sporo fatu nagromadzilo sie.
a z tym poziomem BF nie dobudujesz juz miesnia niestety
bo juz sporo fatu nagromadzilo sie. a z tym poziomem BF nie dobudujesz juz miesnia niestety
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
monkey22
Doradca
Ekspert
Szacuny
33161
Napisanych postów
23238
Wiek
43 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
278225
tomi1613błąd na slipachCo powinnem poprawic?
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
...
Napisał(a)
kopfsztanga
Ekspert
Szacuny
148
Napisanych postów
878
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
46176
redukuj bo sporo smalcu juz masz
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
265
NIestety nie mam mozliwosci sotsowania jakies stałej , diety, czy narazie trening redukcyjny sie sprawdzi? I dzieki za te zbedne i conajmniej na poziomie przedszkola odpowiedzi.
Edit. Wybrac duze obciazenie z mala iloscia powtórzen czy duza ilosc powtorzen z malym obciazeniem?
Zmieniony przez - tomi1613 w dniu 2016-05-06 15:35:16
Edit. Wybrac duze obciazenie z mala iloscia powtórzen czy duza ilosc powtorzen z malym obciazeniem?
Zmieniony przez - tomi1613 w dniu 2016-05-06 15:35:16
...
Michal2206
Znawca
Szacuny
27
Napisanych postów
191
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
9868
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
265
dzieki za fajna odpowiedz. wiem juz sie oczytalem, postaram sie cos z tymi kaloriami wymyślec. Wielkie dzieki za pomoc , to czas na trening , doradzisz cos jeszcze? Zwiekszyc intesynowsc treningow? narazie cwicze 4x w tyg klata-biceps/triceps-barki/nogi-plecy
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234885
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
12089
Napisanych postów
160552
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1234885
Michal przez przypadek usunalem Twoja wypowiedz. wybacz, jakis lag na forum.
co do treningu mozesz dac FBW
co do treningu mozesz dac FBW
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
27 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
265
Ok , dzięki. Coś jeszcze doradzzisz? Jak z proprcja u mnie coś poprawić?
