Kreatyna a astma

Witam, jestem astmatykiem oraz ektomorfikiem. Chciałbym wspomóc przyrost mięśni kreatyną, lecz nie wiem czy bedzie to dla mnie dobre. Czytałem na forach, że jednym nie przeszkadzała, natomiast niektórym gorzej się oddychało. Lekarstwo biorę tylko przy dużym wysiłku (Atrovent). Ćwicze od 2 lat, poprawilem swoja sylwetkę, lecz chciałbym jeszcze przybrać jakies 8kg. Wiem, ze jest to pytanie do lekarza sportowego, ale ten nie udzielił mi jasnej odpowiedzi.
Z góry dzięki.

Jakos nic nie ma w twoim profilu... zreszta skad wiesz jak sie odzywia autor?? Nic nie wiesz a piszesz glupoty wedlug mnie. Jezeli sie myle to wyjasnij jak kreatyna moze wplywac na uklad oddechowy. Wgl wyjasnij mi jak dziala kreatyna to moze sam sobie odpowiesz na pytanie... mozesz równie dobrze wyprowadzić równanie powstania energi z kreatyny jak znasz :).

Kreatyna nie wpływa na układ oddechowy ;)
Też jestem astmatykiem. 1.5 tygodnia temu zacząłem cykl kreatynowy i nie zauwazylem żadnych różnic w oddychaniu.
Nie ma co się bać!

A jeśli wziąles lekarstwo nie odczułeś jakiś zmian, bo samo lekarstwo to spory wysilek dla serca i do kreatyna?

Nie. Żadnych zmian. Aczkolwiek radzę być ostrożnym za pierwszym razem (dla pewności). Mimo wszystko, wątpię żeby coś się pojawiło

Kreatyna nie ma nic wspólnego z wysiłkiem serca, wątpię by Ci zaszkodziło nie spotkałem się jeszcze z negatywnymi opiniami.

Ok, to jeśli moglibyście polecić jakąś kreatyne, byłbym wdzięczny.

jak masz astme to lepiej nie brać prochu do buzi lepiej go sobie w wodzie wymieszać lub wybrać kapsy.
proch https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Creatine_Muscle_Max-opis33277.html
kapsy https://sklep.sfd.pl/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html#wartosci tylko że kapsów z 2 opakowania by się przydało

Dzięki wielkie!

Nikt poważnie nie powinien się wypowiadać bez wyników badań i znajomości historii choroby!
Astma astmie nie równa!
Zwiększona retencja wody na kreatynie i zbyt szybki wzrost masy ciała może powodować nawet delikatne zaburzenia ciśnienia krwi i w następstwie skurcze oskrzeli.
Też jestem astmatykiem i nigdy bym się nie radził "internetowych znawców"
Plaga naszych czasów

Retencja wody ? Szybki wzrost masy ciała ? Od kiedy kreatyna to warunkuje ?
Brak podstawowej wiedzy... Kreatyna nie wplywa na uklad oddechowy chyba ze sie zakrztusisz proszkiem ;p. Co do samej retencji to zalezy sporo od formy kreatyny oraz od diety. To samo ze wzrostem masy ciała...

Tak. Retencja przy wp*****laniu węgli i piciu hektolitrów wody, jak każdy rookie.
Zanim zarzucisz brak wiedzy spójrz w profil młodzieńcze