Kreatyna+ Bcaa+ Beta alanina

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Dejvit44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133

Dzięki:)

...

Dejvit44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133

Jesteś wstanie odpowiedzieć na pytanie wyżej?

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

jak tam Ci się weźmie możesz przed wyjściem z domu sobie wziąć i po powrocie. Godzinę na siłownie chyba nie idziesz.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Dejvit44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133

Ok

Dziękuje wam bardzo:)

Zmieniony przez - Dejvit44 w dniu 2016-04-11 22:20:53

...

bolo-1997

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 60 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2298

Poczepie sie a jesli powrot z treningu trwa okolo godziny to czekac z kreta i ba czy ladowac w torbe?

Testuj i zarabiaj :)
http://imasonline.pl/user/invite/fromReference/20406
http://reaktoropinii.pl/ref/8x8ab

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Jak powrót tyle trwa to jak masz kapsy to nie problem, jak masz proch to sobie skombinuj jakieś opakowanie po pluszu itp sobie wsypiesz proch, po treningu wsypiesz do buzi popijesz wodą i będzie ok.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Dejvit44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133

To znow ja.. moge bete i kreatyna w jedenym pojemniku mieć wymieszane? Z tym że rano przed szkołą bym do jednego pojemnika wsypał 3g bety i 5g kreatyny, no i właśnie czy to może być wymieszane przez jakieś 9 godz w jednym pudełku, czy nie zabardzo?

Zmieniony przez - Dejvit44 w dniu 2016-04-17 14:34:30

...

K_PS

Ekspert

Szacuny 4540 Napisanych postów 35811 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 263205

można razem, ale po co zalewać to tyle godzin wczesniej? juz nie wymyslaj

wsyp sobie rano do jednego a zalej przed spożyciem, przeciez to 3 sekundy roboty

ZAPRASZAM NA MOJEGO BLOGA: http://www.sfd.pl/[BLOG]_K_PS_w_kuchni-t1081825.html

"WE FIGHT. THAT IS HOW WE WIN, THAT IS HOW WE DIE."

...

Dejvit44

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 26 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 133

I jesli moze być tak wymieszane to czy moge taką mieszanke do pustej butelki wsypać i przed treningiem wlać 250ml wody do tego i to wypic, to samo po treningu?

...