SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Jaja w diecie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2675

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 1076 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17704
no i to ze moze byc przyczyna mojej watlej sylwetki, niski cholesterol->niski testosteron->male miesnie
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
No tak, lepiej szukać wszędzie wymówek zamiast wziąć się do roboty

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 148 Napisanych postów 878 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 46176
no tak, to pewnie przez to. nie wiem ile cwiczysz ale w rok czy dwa nie zbudujesz swietnej sylwetki, zamiast szukac wymowek to trzeba cwiczyc i efekty przyjda same

/ktos mnie wyprzedzil%)


Zmieniony przez - kopfsztanga w dniu 2016-03-25 20:23:30
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 1076 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17704
ostro tyram na silce, zawsze wychodze zmordowany szybko spalam i tez moze przez to ale staram sie jak moge, jem ponad 600 g ww dziennie przy 74 kg, i opornie idzie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 601 Napisanych postów 36401 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 297126
Nie ma być tylko ostro ale i mądrze

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...
Napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 710 Napisanych postów 34672 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 254711
popuri
monkey kiedyś specjalnie zrobiłem test
codziennie po 15-20 jaj przez 30 dni




grubo %)


Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2016-03-26 09:21:48
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 293 Napisanych postów 1076 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17704
Ciekawe, ogolnie ludzie w dawnych czasach , czy w sredniowieczy czy nawet w starozytnosci jedli wszystko i zdrowsi byli niz teraz obecnie, wyniki badan tez mieliby lepsze niz my teraz. Glowny problem wg mnie to przetworzona zywnosc , emulgatory i inny syf
...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
no co do tego nie ma żadnych wątpliwości że jedzenie jest teraz mega przetworzone i nie zdrowe, juz wystarczy zobaczyc roznice miedzy ludzmi co zyja na wsi a miescie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 147 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3455
eksperci sie wypowiedzieli ja dodam cos od siebie :D
chodze na silownie z p. Jakubem Potockim, i niedawno rozmawialem z nim na ten sam temat, sam mowi ze 10 jaj dziennie to dla niego minimum :D i ze to wszystko ze niby szkodza ze cos tam to MIT :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

fbw z hantlami do oceny

Następny temat

FBW do oceny

electro
Polecane artykuły