Macher123
Witam mam dietę na redukcję trening aeroby itp..do spalenia z 15 kg
Dobrym rozwiązaniem będzie jablczan kreatyny bcaa i spalacz
Dobrym rozwiązaniem będzie jablczan kreatyny bcaa i spalacz
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
128
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Będzie ok. chociaż spalacz lepiej zostawić na koniec redukcji
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
128
Ok rozpisze mi ktoś co brać i kiedy jablczan mam cm3. .bcaa x ścigać nutrition a spalacz scorch jak dawkowanie ipt
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
Kreatyna w treningowe 5g przed i 5g po treningu, w dni bez treningu 5g
BCAA zależy od funduszy, możesz popijać np. 20g w trakcie treningu
Spalacz tak jak jest na opakowaniu, porcja przed treningiem bądź rano + przed treningiem
BCAA zależy od funduszy, możesz popijać np. 20g w trakcie treningu
Spalacz tak jak jest na opakowaniu, porcja przed treningiem bądź rano + przed treningiem
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
7
Wiek
29 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
128
Dzięki co bym mógł dorzucić z supli czy na tym redukcja pójdzie w miarę ok ?
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
To jak sprawnie pójdzie redukcja jest zależne od diety i treningu a nie od suplementów
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
n3cRo
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
575
Wiek
42 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
70025
BCAA spokojnie starczy 1g na 10kg masy ciała :)
Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
