II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II

QUEBLO
Nagrasz podciąganie podchwytem?

ćwiczę w domu, a mój domowy drążek nie jest na tyle wysoki bym mógł nagrać podciąganie regulaminowe,tj z wyprostowanymi nogami. Jeśli wiec ktoś ma możliwosć "od ręki" niech nagra,jak nikt nie chce to mogę z masą własną, gdzieś na dworze lub poszukać jakiejś siłki gdzie będą mieli na tyle wysoki drążek(na mojej byłej niestety była brama HESA która miała ze 2m.) i nie będą chcieli astronomicznej kwoty za jednorazowe wejscie


Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-02-16 00:01:35

Filmiki będziemy mieli pod koniec tygodnia.Zgodził się je nagrać a niech to będzie niespodzianka:)

podchwyt regulaminowy

Mamy już filmik z wykonaniem podciągania podchwytem bez obciążenia zaprezentowany przez Vice Mistrza Polski w Podciąganiu.

wycwiel

Mamy już filmik z wykonaniem podciągania podchwytem bez obciążenia zaprezentowany przez Vice Mistrza Polski w Podciąganiu.

I już wszystko wiadomo....

I już wszystko wyjaśnione.

Jeszcze nie bo będzie filmik z obciążeniem w wykonaniu czołowego podciągacza.I pewnie wstawimy też filmy z WW chociaż jezeli chodzi o Wrocław to wiadomo czego można się spodziewać:)

Tak, Wrocław trzyma poziom.

gregorterm

Tak, Wrocław trzyma poziom.