II OTWARTE MISTRZOSTWA WROCŁAWIA - SPARTAN CUP II - Forum SFD

...

Ekspert

Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859

Ustawka, ustawka !!!
Nowa konkurencja dodatkowa Super jestem za coś nowego innego daje dużą satysfakcję walki i możliwości rozwoju umiejętności a mimo że z boku wygląda to na proste "ćwiczenie" to nie tak " chop siup jest "

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

iti
Trza wyskoczyć z kasy na 6 pucharów :)Ale to zrobimy z przyjemnością.Składajcie teamy zrobimy to jako konkurencję na koniec zawodów.

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

iti706

Ekspert

Szacuny 3008 Napisanych postów 2649 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29859

wycwiel
iti
Trza wyskoczyć z kasy na 6 pucharów :) Ale to zrobimy z przyjemnością. Składajcie teamy zrobimy to jako konkurencję na koniec zawodów.

Osobiście z przyjemnością się na nie złożę

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Pierwszy czas Teamu to jest 3 min 25 sek, myślę że w Październiku będzie pobity. ŁUKASZ&MARIUSZ.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

Mariusz rekordowy czas wykonania 50podciągnięć i 100pompek w teamie już mamy trzeba pomyśleć nad nazwą czy zostajemy przy "ustawka"?Ty to wymyśliłeś więc do Ciebie należy decyzja:)

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Ta nazwa ustawka 50/100 parami lub Teamami jest chyba najlepsza i już chyba zapamiętana przez uczestników zawodów.
Ale są jeszcze różne nazwy np ; Wyzwanie, Set, Konfrontacje.

Zmieniony przez - konik506 w dniu 2016-06-16 19:25:04

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...

wycwiel

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7299 Napisanych postów 12495 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87769

To co- Team Ustawka- może być?

http://www.sfd.pl/wycwiel_Wyciskanie_Wielokrotne_&_Pompki-t1128356.html

...

gregorterm Moderator

Ekspert

Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812

Ja Wam poustawiam, trzeba walczyć hehehehe

gregorterm

...

konik506

Znawca

Szacuny 40 Napisanych postów 3326 Wiek 50 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 35738

Team Ustawka 50/100 będzie dla mnie Ok.

Dobrze że się obudziliśmy i dążymy do celu, bo większość osób przeżywa życie nigdy się nie budząc.

http://www.youtube.com/user/konik3023/videos?view=0

...