Beta-alanina - skuteczne dawki

dlatego napisałem zebys jedna porcje sprawdzil czy Cie nie pogoni
nie sadze zeby cos bylo nie tak skoro byla zamknieta i przechowywana jak trzeba,
jednak jezeli masz obawy to daj sobie spokój i kup nowa, to nie jest drogi suplement

Czy jest wiadomo aktualnie coś więcej odnośnie tej neurotoksyczności czy były to tylko mrzonki...?

Ktoś? Coś?
@Solaros ?

a ja się zastanawiam czy dawki BA dla kobiety powinny być jakos mniejsze?

Siema a jak dawkowac CM3 z BA + BCAA? wszystko na raz popic okolo treningowo czy jak?
(sory za odswiezanie starych postow ale nie chcialem zakladac specjalnie nowego tematu)


Zmieniony przez - Ara5 w dniu 2016-02-19 15:00:17

Chyba nie ten dział.