A może carbo ?
...
carbo imo slaby pymysl, chyba ze napisales z ironia
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Dlaczego ? Według mnie carbo po treningu jest dobre dostarcza dużą ilość wg i ja nie czuje się zmęczony tak bardzo po treningu jak miało to miejsce za nim zacząłem brać cabro
...
Ozzy, dobrze ze chłopak ma jakieś wątpliwości i podpyta, zamiast brać wszystko co ktoś mu poleci
...
Ale to nei jest podpytywanie, piszesz że polecasz bcaa a on mówi że nie działa, a polecisz beta alaninę i twierdzi że dobra, no to już raczej przed zadaniem pytania twierdził że bcaa nie będzie brał w weźmie beta-alaninę 

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
no to juz kwestia czego brakuje Ci wiecej w diecie:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!