SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Warszawa - OneWay lub Strefa Formy

temat działu:

Ustawki treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 26313

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32500 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893656
hellriser - ja akurat za stronę odpowiedzialny nie jestem
Adamos - ja jestem chętny cały czas, oby tylko ekipa się zbierała

Kabo i Wason - jednak godzina 14 a nie 13. Będzie Wam pasowało?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 491 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31201
14 jest ok z mojej strony
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4895 Napisanych postów 15291 Wiek 50 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1180547
14 spoko, koszulka to pewnie M albo L nie wiem czy to standard US czy raczej ChRL
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
Spokojnie, wszyscy za free
Podajcie rozmiary koszulek.

Aha, i Adam Suker też potwierdził że będzie, więc będzie grubo


Na 14:00 powinienem się wyrobić bez problemu :D jeszcze ogarnę jaki mam tam dojazd dokładnie, bo pewnie autem będę musiał śmignąć :) a koszulka to XL, chyba już dojrzałem xD

"Gruba" ekipa się zapowiada :D
Przemek, znalazłeś już fotografa, żebym wyszedł na zdjęciach taki jak jestem w realu? XD


Zmieniony przez - Szmexy w dniu 2016-01-21 10:08:41
1
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32500 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893656
Tak, fotografem będę ja Niestety Banan nie może dojechać, więc cały materiał ja zrobię. Na dobrą sprawę i tak sobota to u mnie dnt, więc tylko machnę jakieś pompki do zdjęć i tyle Ale super że wszystkim pasuje, zapowiada się świetny trening
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 73 Napisanych postów 1336 Wiek 33 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8682
prz1993
Tak, fotografem będę ja Niestety Banan nie może dojechać, więc cały materiał ja zrobię. Na dobrą sprawę i tak sobota to u mnie dnt, więc tylko machnę jakieś pompki do zdjęć i tyle Ale super że wszystkim pasuje, zapowiada się świetny trening


A to ja z kolei będę robił trzeci razy klatę w ciągu tygodnia i to jest nadprogramowy workout ^^ spale wczorajsze lody i masło orzechowe... :D
1
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 491 Wiek 49 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31201
Klatę to można robić codziennie
4
...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32500 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893656
No to my już po ustawce Ekipa niesamowita, tyle mięcha ta siłownia jeszcze u siebie nie gościła Miło było poznać Martę i jej chłopaka, z którymi przegadałem w sumie prawie całą ustawkę oraz panów - Wason oraz Kabo Wason niesamowite wrażenie robił, fantastyczna sylwetka jak na taki wiek, ogromny szacunek
Na razie wrzucę tylko jakieś pojedyncze fotki. Cały materiał zostanie zmontowany pewnie w najbliższym czasie, a jest go sporo














...
Napisał(a)
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21870 Napisanych postów 32500 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 893656
...
Napisał(a)
Bull Administrator
Ekspert
Szacuny 903 Napisanych postów 55377 Wiek 52 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 336925
Fajne foty - moja zawodniczka jaki szczupak się robi. Turbo spalanie!
2
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ustawka treningowa przy okazji Recenzji z treningu Mistrzów Piotr Piechowiak

Następny temat

Białystok

electro
Polecane artykuły