Szacuny
3
Napisanych postów
57
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1048
cześć
jako, że mieszkam z rodzicami, nie jestem w stanie sobie pozwolić na jedzenie pół kilograma kury dziennie. przez kilka miesięcy było ok, ale teraz rodzice zaczynają się buntować, bo jednak koszt mięsa przy moim spożyciu wzrasta dwukrotnie. dlatego, pytanie - czy mogę zastąpić połowę - ok ćwierć kilograma - mięsa - twarogiem półtłustym?
Filip
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
250g to nie jest demoniczna gramatura, ale mówię, przecież nie będziesz codziennie jadł kury i tego twarogu. Tłumacze, że wrzuć jajka i podroby bo też nie sąkolosalne ceny. A wyrównasz makro składniki i witaminy. Omega3 iomega6.