SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ustawka treningowa dla + 35,Poznań 24 styczeń,godz 12:00

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12139 Napisanych postów 30548 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131059
A ja będę o 6:00 i nie płaczę!
Bilety mam wykupione.


Zmieniony przez - ojan w dniu 2016-01-16 10:58:38
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
a moze ktoś powiedziec jak dojechac z dworca na siłownie ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4932 Napisanych postów 15291 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1180542
rutkow
a moze ktoś powiedziec jak dojechac z dworca na siłownie ?


każdy numer taksówki

a na poważnie to http://poznan.jakdojade.pl/
tramwaje 6,18,12 pasują jak ulał z Poznania Głównego



Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2016-01-16 13:34:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528
jak bedziekilka osób moze sie zabrac taksówka
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
Czy ja mogę jeszcze dołączyć?

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10032 Napisanych postów 30375 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728727
Wrzucaj zdjęcie,krótkie info i przyjeżdżaj :)


Z dworca głównego jest naprawdę blisko do Słodkiewicz GYM .

Można podjechać tramwajem-to pewnie z 3 przystanki będa-zaraz za Wartą się wysiada a siłownia jest z tyłu widocznej już tam Biedronki,albo taxi-to pewnie też parę złotych wyjdzie.
Ja niestety po Was tym razem nie podjadę,bo będę jechał juz z ekipa i Ojanem,po którego przyjeżdżam o 6 rano :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10032 Napisanych postów 30375 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728727
A tu jeszcze ciepłe zdjęcia z ustawki,która dziś była w Sulechowie w Pietrek GYM .

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439
Obecnie ważę ok 87kg przy wzroście 185cm i staram się ciągnąć dalej masę
Dokładniej moje poczynania opisuję w dziale +35 gdzie prowadzę dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/zdążyć_przed_40__tką-t1085947-s10.html#post1
A prezentuję się tak:



1

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10032 Napisanych postów 30375 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728727
Elegancka sylwetka-czyli widzimy się 24 styczna o 12:00 i będzie okazja podpakować interesujące Was grupy ieśni do granic możliwości z naszymi mistrzami
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siłowniowe bajania weteranów VS rzeczywistość – CZ. II

Następny temat

Konkursowy temat : Prehistoria kulturystyki : kult siły i piękna w cywilizacjach

WHEY premium