SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 78287

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Możesz dodać Aspargin bo działa profilaktycznie na skurcze mięśni.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1672 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 80688
Inaczej mozecie podac jakis zestaw witamin zwiekszajacy odpornosc organizmu??bo cos ostatnio za duzo razy przeziebiony jestem.

Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2004-03-03 12:41:50

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2241
Witam mam pytanko po jakim czasie odczuwa się efekt działania kreatyny bo ja biorę od 2 tyg. i nic nie czuje?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Jezu
a jak u Ciebie z
-dietą?
-coca colą i kawą (kofeina)??
-ilością wody pitej na dobę?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2241
Diety trzymam się tej co napisałeś dla cyklu V rano 30 min przed sniadaniem jem 30-40 gr glukozy + kreatynę a później po treningu biore to samo (tzn 20-30 min przed końcem treningu bo po treningu jem gainera)
Wody pije doś dużo na samym treningu min 1.5 litra Kofeiny nie przyjmuje wogóle
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
pewna czesc ludzi jest odporna na działanie kreatyny. Ale może za tydzień lub 2 poczujesz efekt, najlepiej sprawdzić ile przed cyklem wyciskałeś, a lile wyciskasz pod koniec cyklu, jeżeli więcej i masa ciałą sie zwiększyłato jest OK, ale wcale nie musi to oznaczać że nagle poczujesz powera, takie coś to ponoć tylko przy koksie występuje.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 171 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 2241
jeszcze mam jedno pyt czy w takim układzie mam kupic kreatynkę jeszcze jedną bo miałem tylko 250 g? Nie wiem czy cykl najlepiej zrobic na 250 g czy na 500g? i czy lepiej kupić tej samej firmy czy innej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Jak chcesz żeby to był dobry cykl to musisz dokupić jeszcze ze 250 gram. Możesz tej samej firmy, ale niekoniecznie.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1672 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 80688
Potrzebuje pomocy, jakbyscie radzili.Po potreningowej dawce kreatyny z carbo Zapodac Wpc czy gainera??Bo nie wiem w co zainwestowac,czy Gainera po tej kretce a na noc tylko bialko??

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 4241 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 16798
Gainer po trenigu, a na noc białko, tak bedzie najlepiej.

Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz

Doradca w dziale Suplementacja

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

3-Andro Xtreme 60 kaps jak to dziala czy warte swej ceny ??

Następny temat

KTÓRĄ WYBRAĆ?

WHEY premium