Zmiana planu

Witam.
Mam zamiar od następnego tygodnia zacząć ćwiczyć nowym planem ponieważ zacznę cykl na kreatynce z witaminami.
I tutaj takie pytanko - czy zacząć nowy plan wraz z pierwszym dniem cyklu czy może już dziś polecieć nowym planem ?
Z góry dziękuję za odpowiedzi :)

Nie ma znaczenia

To już od Ciebie zależy. Ja bym zmienił od razu plan, ale dlatego bo nie mógłbym się doczekać jego zmiany :)

okej dzięki... właśnie zacząłem jechać nowym planem ale niestety z przyczyn technicznych muszę jednak poczekać do następnego tygodnia :/
temat do zamknięcia :)