SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Kupno sztangi do domu + inne sprzęty do ćwiczeń domowych

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4637

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 68 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 530
Mój znajomy ma tako sprzęt. Ćwiczy 2x w tygodniu i wyglada nadal jak nowy. Ma go od ponad roku na pewno. Tylko delikatnie ze wszystkim sie obchodzi bo ma go w pokoju i nie chce paneli zepsuć :D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962
Wejdź na stronę keltona i zapoznaj się z ofertą.
Ale myślę, że te tańsze ławeczki i gryfy też zdadzą egzamin skoro nie myślisz o tym sporcie jakoś bardzo poważnie.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 37 Napisanych postów 710 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 6632
Na twoim miejscu przy tak małym bydżecie darowałbym sobie sztangę i stojaki, skoro masz już hantle to dokup do niej ławkę i będzie spoko:
>> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17667-Lawka-regulowana-MH-L115-Marbo-Sport.html
do niej prasę
>> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-15134-Prasa-do-cwiczenia-nog-do-lawek-Home-MH-A102-Marbo-Sport.html
i taki zestaw spokojnie wystarczy, jeśli chodzi o wyciąg to są trzy rozwiązania:
tanie i solidne:
>> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17775-Wyciag-do-sufitu-MH-W105-Marbo-Sport.html
mobilne i średnio stabilne:
>> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17994-Wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-MH-W101-Marbo-Sport.html
droższe, stabilniejsze i bardziej funkcjonalne od pozostałych:
>> http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24611-Wyciag-do-sciany-MS-W103-Marbo-Sport.html 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 181 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7756
Mój budżet wzrósł do 800 zł. Czy w tej cenie znajdę dobrą sztangę + ławkę? :) Oczywiście te 800 zł to taka górna krytyczna granica, wolałbym coś możliwie tańszego, ale nie plastikowego, co mi odradziliście.


Zmieniony przez - masseur w dniu 2016-01-09 11:18:53
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4039 Napisanych postów 45462 Wiek 6 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349962
Powinieneś coś znaleźć. Przejrzyj ofertę marbo/ kelton i wklej linki. Wtedy ocenimy czy warto brać.
Ławeczke na pewno wziąłbym nową-najlepiej z osobnymi stojaki. Gryf z obciążeniem może uda Ci się znaleźć w atrakcyjnej cenie używany na allegro albo olx.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 181 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7756
Myślałem nad
ławka: http://www.kelton.pl/produkt.php/1/2/11 
gryf: http://www.kelton.pl/produkt.php/1/7/47

A co do obciążeń to w sumie mam 2 hantle z gryfem o średnicy 30mm (zmierzyłem linijką i wyszło 29mm), każdy z obciążeniem 7,5kg, co w sumie daje mi 15kg. Na początek chyba starczy. Za jakiś czas mogę sobie dokupić np. http://www.kelton.pl/produkt.php/1/8/29 . Razem wyjdzie równe 800 zł. Co myślicie?


Dlaczego stojaki osobno?


Zmieniony przez - masseur w dniu 2016-01-09 12:32:52
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23223 Napisanych postów 11658 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362020
Bo stojaki osobno są bardziej praktyczne. Te połączone na stałe z ławeczką mogą mieć rozstaw, który Ci zupełnie nie pasuje i nie zgra się z długością sztangi, trudno ich używać do przysiadów i trudniej taką ławkę ze stałymi stojakami ustawić, bo cała konstrukcja zajmuje więcej miejsca.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 181 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7756
W takim razie:
ławka: http://www.kelton.pl/produkt.php/1/2/300
stojaki: http://www.kelton.pl/produkt.php/1/4/15
gryf: http://www.kelton.pl/produkt.php/1/7/47
obciążenie: http://www.kelton.pl/produkt.php/1/8/29

Może być?
Zastanawiam się tylko jeszcze czy moje ciężarki od hantli będą pasowały do tego gryfu. Zmierzyłem średnicę gryfu hantla od brzegu i wyszło 29mm, a gryf od sztangi ma 30mm. Ten 1mm robi różnicę, czy mogę być spokojny?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 23223 Napisanych postów 11658 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 362020
Ławka i stojaki wyglądają ok, gryf też dość standardowo. Obciążenia Hop sport są ok, też mam takie.
Co do średnicy, to obciążenia od hantli mogą nie pasować - gryfy i talerze najczęściej mają średnice 28 mm albo 30 mm. I teraz zagadka czy te, które zmierzyłeś miały mieć wg producenta 28 czy 30. Jak 28 to może się udać ich wcisnąć na większy gryf.

Κατά τον δαίμονα εαυτού.
------
Mój dziennik: http://www.sfd.pl/DT__Ghorta_ghrrromi_fat-t1096396.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 181 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7756
A nie mogę kupić obciążenia bitumicznego zamiast żeliwnego? Jest 2x tańsze.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW do oceny

Następny temat

Progresja

electro
Polecane artykuły