treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Być może pierwsze kroki pod vlcd, być może nie.
Mam plan, staram się od dziś wrzucić pare nowych nawyków w życie eliminując jednocześnie stare.
Wagę jaką chciałem osiągnąłem, towarzyszy jej znikome podlanie, dużo kabelków, prążek jakiś tez się znajdzie.
Generalnie jest lepiej niż planowałem.
Zobaczę co mi pasuje, co mnie denerwuje, wyciągnę wnioski za kilka dni i zdecyduje co będzie the best.
Albo po prostu puści mnie ta okrutna gorączka towarzysząca od wczoraj i dobije do setki
Antrykot ze smażoną mozzarellą w indyjskim klimacie z lodową, papryczką i mega pyszym sosikiem na oleju koko
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-12-16 14:50:56
Mam plan, staram się od dziś wrzucić pare nowych nawyków w życie eliminując jednocześnie stare.
Wagę jaką chciałem osiągnąłem, towarzyszy jej znikome podlanie, dużo kabelków, prążek jakiś tez się znajdzie.
Generalnie jest lepiej niż planowałem.
Zobaczę co mi pasuje, co mnie denerwuje, wyciągnę wnioski za kilka dni i zdecyduje co będzie the best.
Albo po prostu puści mnie ta okrutna gorączka towarzysząca od wczoraj i dobije do setki
Antrykot ze smażoną mozzarellą w indyjskim klimacie z lodową, papryczką i mega pyszym sosikiem na oleju koko
Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-12-16 14:50:56
1
...
Napisał(a)
Grakar- po co Ci to VLCD Ty mi powiedz Zrób normalną, pospolitą redukcję i będzie kosa. Nie katuj się, bo tylko się zniechęcisz
...
Napisał(a)
Napisałem, ze nie wiem czy bedxie to vlcd. ubzdurał mi sie w głowie pomysł który byc moze bedxie idealny akurat dla mojego organizmu, no ale pare dni testu i obserwacji, a wtedy podzielę sie z Wami szczegółami a vlcd nie musi byc katorgą, ale to niebawem
...
Napisał(a)
Spoko Czekam! Mam nadzieję, że zdjęcia miski będą nadal zacne- mimo wszystko.
...
Napisał(a)
na vlcd też można fajnie pokombinować
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
Poprzedni temat
płatki jaglane
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- ...
- 168
Następny temat
Moja Szama :)
Polecane artykuły